ความสุข
ความสุข ไม่ใช่ทางหลุดพ้น แต่มีสุข ก็ดีกว่ามีทุกข์
ความสุข
- Autonomy (ความเป็นตัวของตัวเอง มีอิสระที่จะตัดสินใจ)
- Competence (ความสามารถที่จะทำ)
- Relatedness (ความสามารถที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น ไม่ปิดตนเอง)
- Self-esteem (ความมั่นคงในตนเอง รู้คุณค่าของตนเอง เชื่อถือและชื่นชมผู้อื่นอย่างจริงใจเป็น ไม่รู้สึกต่ำต้อยไปกับความอิจฉาริษยา และไม่หลงไปกับคำป้อยอ ซึ่งไม่จริงทั้งคู่)
กำแพงขวางกั้นความสุข
- Fear (ความกลัว)
- Confusion (ความสับสน)
- Loneliness (ความว้าเหว่ เปล่าเปลี่ยว ไม่มีเพื่อนแท้ ไม่มีคู่คิด)
- Lack of Control (การขาดความสามารถในการควบคุมชีวิต ต้องทำอะไรตามใจคนอื่นเสมอ)
- Struggle for Survival (การที่ต้องดิ้นรน เอาชีวิตรอด)
« « Prev : ออริกามิ: จินตนาการเปลี่ยน “แผ่น” เป็น “ทรง” ได้
4 ความคิดเห็น
ลองดูแบบของAristotleบ้างค่ะ
Aristotle’s approach to ethics is teleological.
If life is to be worth living, he argues, it must surely be for the sake of something that is an end in itself—i.e., desirable for its own sake.
If there is any single thing that is the highest human good, therefore, it must be desirable for its own sake, and all other goods must be desirable for the sake of it.
One popular conception of the highest human good is pleasure—the pleasures of food, drink, and sex, combined with aesthetic and intellectual pleasures.
ความสุข จากความเห็นและประสบการณ์ส่วนตัวนะคะ…
ปัจจัยที่นำไปสู่ความสุขโดยตรงของคนเราประกอบด้วยปัจจัยทั้งหมดหกประการ
อ้าวเขียนมาจาก word ไม่มีสีนะคะ เป็นอักษรสีดำธรรมดา เวลา paste ลงไปเลยกลายเป็นสีดำ รบกวนแก้ไข สี หน่อยค่ะ ขอบคุณ
ขอเติมอีก 1 ด้านค่ะ คือเรื่อง ด้านการบริหารจัดการ...
เนื่อจากเป็นคน ชอบวางแผนในเกือบทุกเรื่อง
ดังนั้น การกำหนดเป้าหมายในเรื่องต่างๆ และพยายามเพื่อให้บรรลุเป้านั้น เป็นสิ่งที่ก่อให้เกิดความสุข
เริ่มต้นจากการตั้งเป้าหมายเป็นหลัก และต้องไม่ต่ำหรือ สูงจนเกินไป เพราะถ้า เป้าหมายง่ายไป ก็เบื่อ สูงไป ก็เซ็ง ก็ท้อ เป็นต้น
พอได้ตามเป้าหมาย จึงมีความสุข
ไม่ใช่เฉพาะเรื่องงาน ใช้ได้กับทุกเรื่องในชีวิตค่ะ