เคยได้ยินคำนี้ไหม “ผักครึ่งหนึ่ง อย่างอื่นครึ่งหนึ่ง”

3 ความคิดเห็น โดย สาวตา เมื่อ 17 สิงหาคม 2008 เวลา 18:05 (เย็น) ในหมวดหมู่ ชีวิต สุขภาพ, อาหารกับสุขภาพ #
อ่าน: 4406

ตามที่ฉันเคยเล่าเรื่องธงโภชนาการหัวทิ่มไว้แล้ว หลายคนคงไม่แคล้วจำเอาไปใช้แล้วซินะ  ฉันจะไม่แปลกใจนะค่ะ ถ้าจะมาบอกว่าบางครั้งก็ลืมใช้มันกันนะ  ที่ฉันไม่แปลกใจเพราะเป็นเรื่องธรรมดาของชีวิตประจำวันที่คนจะทำตามความคุ้นชิน รู้แล้วจึงยังจะทำไปต่อจนกว่าความคุ้นชินจะเปลี่ยนโน่นแหละจึงจะเปลี่ยน  วันนี้จะมาเล่าว่า จะใช้ธงอย่างไรจนคุ้นชินและง่ายค่ะ

อ่านต่อ »


ทำความเข้าใจเรื่องหุ่นงามอีกหน่อยค่ะ

2 ความคิดเห็น โดย สาวตา เมื่อ 16 สิงหาคม 2008 เวลา 15:42 (เย็น) ในหมวดหมู่ ชีวิต สุขภาพ, อาหารกับสุขภาพ #
อ่าน: 1986

พี่สาวใจนักเลง ถามมาว่า การดูโหงวเฮ้งนั้น ใช้กับคนที่มีโรคประจำตัวอยู่แล้วได้ไหม จึงขอนำเรื่องที่เล่าสู่กันฟังวิธีดูหุ่นงามแบบความรู้ระดับประถมมาย้ำกันอีกครั้ง เพื่อให้เกิดความกระจ่าง ในเรื่องที่ไปเกี่ยวข้องกับการถูกโค๊ชคัดเลือกเข้าสู่สนามของการแข่งกีฬาโรคค่ะ

คุณประสงค์ที่มาเกี่ยวข้องกับหมอดูหมอเดาที่กำลังทายหุ่นงาม เอวงาม ให้คนที่มาดูหมอนั้น มี 2 คน ค่ะ อ่านต่อ »


ดูโหงวเฮ้งหุ่นงามโดยใช้ความรู้ระดับประถม

อ่าน: 3051

วันนี้เข้ากรุงมาทำงานให้ราชการ ครือว่า ร.พ.ส่งมาอบรมรับหลักการพัฒนาคุณภาพร.พ.ต่อยอด ก่อนขอให้มีการประเมินรับรองอีกครั้ง หลังจากผ่านการรับรองมาแล้ว 3 ปี  ระหว่างเดินทางในเมืองกรุง แวบนึกได้ว่า ไอ้ที่บอกวิธีดูโหวงเฮ้งหุ่นงามๆไว้ให้นั้น มันไม่ใช่การใช้ความรู้ระดับประถมอย่างที่เคยบอก เข้าโรงแรมแล้วเลยมาแก้ตัวไว้สักหน่อย เพื่อเอาใจคนที่คิดเลขช้าหรือบรรดาสว(ย) ที่ไม่ชอบคิดเลขทั้งหลาย

ปกติฉันจะเชียร์คนว่า เห็นอะไรแล้วอย่าเพิ่งด่วนตัดสิน ให้ดูแบบเห็นเท่าที่เห็นไปก่อน เพราะบ่อยครั้งสิ่งที่เราเห็นไม่ได้เป็นอย่างที่เราเห็นก็มี ทำให้การตัดสินทันทีที่เห็น ทำให้หน้าแตก หรือใสเจีย เสียใจที่ใจเร็วด่วนได้ก็มี

อ่านต่อ »


กินมาก-กินน้อยดูยังไง

อ่าน: 7072

บันทึกก่อนฉันเอาเรื่องธงโภชนาการมาเล่า เพื่อให้ทำความรู้จักกับหมวดอาหาร ที่จะชวนให้ใช้ประโยชน์ในการคาดประมาณความพอเพียงของอาหารที่กินประจำวัน  ถ้าดูรูปธงจะเห็นมันเป็นรูปสามเหลี่ยมหัวทิ่ม

อ่านต่อ »


รู้มั๊ยการกินอาหารก็มีศาสตร์ให้เรียนรู้

อ่าน: 5164

จอมป่วนได้เล่าให้ฟังเรื่องปาฐกถาพิเศษขององคมนตรี น.พ.เกษม วัฒนชัย ที่กล่าวถึงประโยชน์ 4 ด้านของการศึกษา เศรษฐกิจ สุขภาพ ทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม และส่งเสริมความเป็นพลเมืองดี ความเสมอภาค ผลาดรภาพ ความเป็นประชาธิปไตย อ่านต่อ »


แวะชมวิวข้างทางกันก่อนนะค่ะ

6 ความคิดเห็น โดย สาวตา เมื่อ 10 สิงหาคม 2008 เวลา 15:04 (เย็น) ในหมวดหมู่ ชีวิต สุขภาพ, ดูแลสุขภาพ, ตรวจสุขภาพ, อาหารกับสุขภาพ #
อ่าน: 1783

เบิกโรงนำเข้าสู่ท้องเรื่องไปบ้างแล้ว แต่ด้วยเรื่องมันยาวก็ต้องปูพื้นกันก่อน แควนท่านใดที่รู้ตัวว่าเป็นวัยรุ่นใจร้อน อย่าเพิ่งเซ็งในอารมณ์ซะก่อนนะค่ะ  เรื่องมันยาวเรื่องมันเยอะ  ผู้อำนวยการสร้างอยากให้แควนๆได้ประโยชน์  จึงบอกให้ฉันใจเย็นในการเดินบทค่ะ

อ่านต่อ »



Main: 0.017689943313599 sec
Sidebar: 0.0921311378479 sec