ลานว่าง

ในระหว่างการเรียนการสอนของบ่ายวันหนึ่ง นักเรียนกำลังทำความเข้าใจเนื้อหาบนกระดานอย่างตั้งใจ
ทันใดนั้น เสียงโทรศัพท์ของนักศึกษาคนหนึ่งก็ดังขึ้นในห้องที่ทุกคนกำลังขมักเขม้นกับโจทย์ที่กำลังทำ

… (ริงโทน เสียงเพลงฮิต) … ดังเป็นเพลงขึ้นมา

เสียงขลุกขลักที่เกิดจากเจ้าของมือถือเครื่องนั้นพยายามหามือถือเครื่องนั้นก็ดังขึ้น
… (เสียงหาของ ไปพร้อมๆ กับริงโทนเพลงฮิต) อ่านต่อ »

เมื่อวานวันอาทิตย์ ปกติจะไปหาพ่อกับแม่ที่บ้าน พอดีแม่ไปอยู่ที่วัดกับน้าที่ป่วย ก็เลยได้นั่งคุยกับป๊านานมาก ได้ฟังเรื่องเล่าเก่าๆ สมัยพ่อยังเด็ก ซึ่งเป็นช่วงที่ชีวิตยากลำบากมากๆ บางครั้งดูแล้ว ไม่รู้ว่ารอดมาจนโตได้อย่างไร …  แล้วคิดเปรียบเทียบกับสิ่งที่ตนเองได้รับจากพ่อและแม่ มันช่างต่างกันเหลือเกิน อ่านต่อ »

วันนี้เป็นวันพระ ทำให้นึกถึงเมื่อครั้งไปถือศีล ๘ อยู่ที่วัด เป็นครั้งแรกที่ถือศีล ๘ ในชีวิต

ทุกวันนี้สมาทานศีล ๕ ไว้ และปฏิบัติรักษามานานพอสมควรแล้ว ตอนไปอยู่วัด พระอาจารย์ให้สมาทานศีล ๘ เพิ่ม พอออกมาก็สมาทานศีล ๕ ต่อ วันนี้ได้โอกาสก็เลยอยากจะทบทวนว่าศีล ๘ หรืออุโบสถศีลประกอบไปด้วยอะไรเพิ่มเติมมาจากเดิมบ้าง ก็เลยมาเขียนบันทึกไว้ อ่านต่อ »

วันนี้ไปนั่งรอตามหน้าที่ที่เขาเรียกไปหลายชั่วโมง สุดท้ายสิ่งที่่เขาเรียกไปให้การก็ไม่ต้องทำอยู่ดี

ถ้าเป็นสมัยก่อนคงอารมณ์เสียไปทั้งวันหรือหลายวัน และคงบ่นถึงความล้มเหลวระบบไปอีกพักหนึ่ง (มาคิดดูแล้วคงเป็นที่รำคาญหูของผู้รับฟังที่บังเอิญผ่านเข้ามาไม่น้อย ฮ่าๆๆ)

อ่านต่อ »

คิดไม่ถึงว่าจะพลาด….

อุตส่าห์พยายามเตือนตัวเองมากๆ แล้วเชียว

วันนี้ซื้อของกินอย่างหนึ่งที่ไม่ได้กินมานาน..

ตะโก้ ค่ะ

กินไป(คิดว่าไม่เท่าไหร่) ๕ อันเอง! อ่านต่อ »

ตั้งแต่กลับมาจากต่างประเทศ เมื่อปลายเดือนที่แล้ว เนื่องมาจากเวลาที่เปลี่ยนแปลงไป ทำให้ตอนเพิ่งกลับมานั้น ทานอาหารไม่เป็นเวลา ประกอบกับตั้งใจว่าจะงดอาหารเย็นอยู่แล้ว ก็เลยลองตั้งใจงดอาหารเย็นดู โดยจะทานอาหารเช้าเต็มที่ และทานอาหารกลางวันตามปกติ

ช่วงแรกๆ ทานตอนเย็นโดยกินผลไม้ เช่น แอปเปิ้ล บ้าง เงาะบ้าง ส้มบ้าง แล้วแต่มีอะไรให้ทาน บางทีก็ขนมปัง pastry เล็กๆ หนึ่งชิ้น หลังๆ ก็เป็น ข้าวโพดกับโยเกิร์ต หรือ ฟักทองกับโกโก้ บ้าง

อ่านต่อ »