ความสุข
อ่าน: 1540จู่ๆ ก็เกิดไอเดียขึ้นมา..
คนเราแสวงหาความสุขจากภายนอกเสมอ รู้สึกว่าขาดอะไรก็มักจะหามาเสริมจากภายนอก
อยากได้ความสวยงาม ก็ไปหาเสื้อผ้ามาตกแต่ง ทาครีม แต่งหน้าแต่งตา กลบสิ่งที่ตัวเองเรียกว่าไม่สวยงาม แต่กลับไม่ค่อยได้คิดว่าความสวยงามดังกล่าวคืออะไร ทาตกแต่งข้างนอกก็ไม่เหมือนกับบำรุงรักษาร่างกายจากภายใน ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย การทำจิตใจให้สงบ การมีสติ ความงดงามจากภายใน
อยากได้เงินทอง ชื่อเสียง เกียรติยศ ฯลฯ เพราะคิดว่าคือคำตอบสู่ความสุข ความสบายในบั้นปลายชีวิต ในขณะแสวงหาก็อาจทำผู้อื่นเดือดร้อน สร้างศัตรู ไม่มีเวลาอยู่กับครอบครัว ไม่ได้ดูแลแม้กระทั่งตัวเอง ฯลฯ พยายามทำทุกวิถีทางเพื่อสิ่งที่ตนคิดว่าจะนำความสุข ความสบายมาให้ โดยลืมไปว่า แท้จริงแล้วความสุขนั้นหาได้จากใจของเราเอง ไม่ต้องซื้อ ไม่ต้องหา อยู่กับตัวเราเองนี่แหละ หาได้เดี๋ยวนี้ ณ ตรงนี้
เห็นตัวอย่างมาหลายคนแล้วที่ทำงานหนักมาตลอด ก็ยังไม่ถึงจุดที่เรียกว่าสุข สบายเสียที มีแต่เรื่อง เพราะไปหาเรื่องต่างๆ มาทำเสมอ พอสุดท้าย จะถึงจุดที่จะสุขสบาย มีเงิน มีทองได้ ก็อาจจะป่วยจนไม่มีโอกาสได้ใช้สิ่งที่ตัวเองเรียกว่าความสุขและแสวงหามาตลอดชีวิตก็ได้
บางคนก็แสวงหาความรัก พึ่งพาความคิดเห็นของผู้อื่นที่มีต่อตน เรียกได้ว่าจะมีความสุขได้ก็ต่อเมื่อผู้อื่นเห็นว่าตนเป็นคนดี หรือเมื่อมีคนมาชื่นชม จริงๆ แล้วควรจะรู้จักรักตัวเอง จะมามัวพึ่งพาความคิดของคนอื่นอยู่ มันจะได้หรือ..
เชิญชวนให้ทุกท่านที่ผ่านเข้ามา แสวงหาความสุขจากภายในของตน สร้างความสุขในใจของตน ไม่ว่าจะอยู่ในสภาวะใด หากสมองยังดีอยู่ ยังหายใจอยู่ ยังวิเคราะห์นึกคิดได้อยู่ ก็จะเข้าใจว่าความสุขไม่ได้อยู่ที่ไหน มันอยู่ที่จิตที่ใจของเรานี้เอง
อยากได้ความสวยงามของกาย ก็ต้องสร้างจากภายใน จากการทำจิตใจให้ดี คิดบวก รับประทานอาหารตามควร ออกกำลังกาย ฯลฯ
อยากได้ความสุขในชีวิต หาได้ตอนนี้ ณ เวลานี้ ไม่ต้องแสวงหาที่อื่นใด แสวงหาในตัวเรานี่แหละค่ะ
ธรรมรักษาค่ะ ^ ^
« « Prev : หนีไม่พ้น
6 ความคิดเห็น
ใช่ค่ะ ถุกต้องที่สุด และพี่ก็ปฎิบัติตามนี้อยู่ค่ะ
มาแสวงหาข้อคิดดีดีครับ ก่อนจะปรับใจให้มีสุข กับงาน กับผู้คนรอบข้าง กับสิ่งที่ไม่สมบูรณ์รอบๆตัว
ขอบคุณครับ
สวัสดีค่ะคุณพี่ศศินันท์
ขอบคุณที่แวะมาช่วยเสริมและให้ข้อคิดเห็นเพิ่มเติมนะคะ คุณพี่เป็นตัวอย่างของผู้ที่ใช้ชีวิตอย่างเหมาะสม มีความสุขออกมาจากบันทึกคุณพี่ให้เห็นเสมอ รวมถึงยังเผื่อแผ่ความสุขมายังคนอื่นๆ ผ่านบันทึกด้วย
ขอบคุณมากนะคะ ช่วยกันสร้างความสุขในแต่ละวันค่ะ พอเรามีความสุขแล้ว คนรอบๆ เราก็จะได้ความสุขไปด้วยค่ะ ^ ^
สวัสดีค่ะอ.อาราม
ความสุขมีอยู่รอบตัว และในจิตใจของเรา หาไ้ด้ง่ายๆ เพียงแต่คิดบวก ทำสิ่งดีๆ เล็กๆ น้อยๆ ให้กับตนเองและผู้อื่น แค่นี้ก็มีความสุขมากแล้วค่ะ
ขอบคุณที่แวะมา ลปรร นะคะ ^ ^
กำลังฝึก กำลังหัดปฏิบัติควบคู่กับการป่วน อิอิอิอิ
ป่วนอย่างมีความสุข ป่วนอย่างมีสติ
อิอิ ^ ^