ใช้ยาใจแทนยากาย : 9 สัปดาห์สู่สุขภาพดี รุ่นที่10(6)

อ่าน: 2779

       หลังจากอบอุ่นร่างกายด้วยท่ากายบริหารแล้ว ก็เป็นการมาเล่าถึงความสำคัญของการรักษาสุขภาพให้ดีด้วยหลัก 3อ คือ อาหาร อารมณ์ และ ออกกำลังกาย  โดยท่าน รอง ผอ. ศูนย์อนามัยที่ 5 นครราชสีมา….. 

อ่านต่อ »


เรื่องเล่าจากแฟน ๆ (1)

อ่าน: 1906

ฟังเรื่องเล่าของแฟน ๆ แล้ว ท่านได้คิด และ คิดอะไรได้บ้าง

 

     วันนี้เป็นเริ่มต้นวันสงกรานต์ หรือวันปีใหม่ไทย เป็นเดือนเมษายนที่เป็นเดือนที่ร้อนที่สุดในรอบปีของไทย จนต้องประกาศสถานะการณ์ฉุกเฉินในวันนี้ จึงขอนำเรื่องเล่าจากแฟน ๆ แก้ร้อนมาฝากกันครับ

   เย็นวันหนึ่งระหว่างนั่งรอท่าน ผบ.ทบ. อยู่ก็เหลือบไปเห็นกลุ่มแฟน ๆ ยืนล้อมวงคุยกันอยู่ เลยถือโอกาสฟังเขาคุยกัน  แฟน ๆ เหล่านี้เขาคุยกันภาษาดอกอะไร (Dialogue) โดยเขาให้ น้องดำ ซึ่งตัวเล็กสุดเล่าก่อนครับ อ่านต่อ »



Main: 0.050167083740234 sec
Sidebar: 0.1093909740448 sec