ดูแลสุขภาพ ตอนที่1
8 ความคิดเห็น
โดย Lin Hui เมื่อ เมษายน 7, 2009 เวลา 23:48 ในหมวดหมู่ ดูแลสุขภาพ, ส่งเสริมสุขภาพ, เรื่องเล่าของLin Hui #
อ่าน: 4085 หลังจากที่่ไม่สบายเป็นเวลา สองอาทิตย์ เกิดความคิดที่จะใส่ใจดูแลตัวเองบ้าง เนื่องจากละเลยมานานพอสมควร ขอบคุณการเป็นหวัดครั้งนี้ ทำให้มีสติคิดถึงสุขภาพร่างกายที่เสื่อมโทรมไปทุกวัน ถึงเวลาที่ต้องใส่ใจ เกี่ยวกับการส่งเสริมสุขภาพ ให้เหมาะสมกับวัยเสียที จากการไปสมัครโครงการ 9 สัปดาห์ สู่สุขภาพดี ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ แบบครบวงจร โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพ ศูนย์อนามัยที่ 5 นครราชสีมา เมื่ออาทิตย์ที่ผ่านมา วันนี้เลยไปดูกิจกรรม 9 สัปดาห์ สู่สุขภาพดี รุ่นที่ 9 ซึ่งสัปดาห์นี้เป็น เป็นสัปดาห์ที่7แล้วค่ะ มีกิจกรรม ดังนี้ค่ะ 
ไม้พลองกองยาว จ.ชัยนาท ออกกำลังกายป้องกันโรคอ้วน เบาหวานและโรคหัวใจ 
