ที่จริงแล้ว…
เรานั่งพิมพ์คอมพิวเตอร์ในลักษณะเดิมๆอย่างนี้ทุกวันหรือเปล่าคะ ถ้าวันนี้เราหยุดสักนิด ยืดตัวขึ้นให้สุดตัว ย่อตัวลงให้ต่ำสุด
โดยที่ยังนั่งอยู่ ลองทำซ้ำหลายๆทีสิคะ รู้สึกอย่างไรบ้าง ….
มองตรงไปที่จอเป็นประจำ ถ้า .หยุด ก้มหน้าลง ช้าๆ แล้วค่อยๆเงยขึ้น ช้าๆ จน สุดกลายเป็น มองเพดานห้อง..ทำซ้ำสิคะ.ดีไหม
และอื่นๆอีกเหมือนกัน…ห่อไหล่เข้ามา..เอียงคอซ้าย กลับคืน ..เอียงคอขวา..กลับคืน..โอ้โห..สบายแฮะ…
ลองลงไปนอนค่ะ..บนที่นิ่มๆหน่อยนะคะ.ยกขาขึ้นมาเหยียดเท่าที่จะเหยียดได้..มันจะงอบ้างก็ช่างมันเถอะ.บิดปลายเท้าหน่อยค่ะ
ทำเท่าที่อยากทำก็ได้นี่นา.. ลองนอนหงายแล้วกางขา งอเข่าเข้าค่ะแบบกบ เอามือจับเท้าไว้ สบายไหม..ขยับๆให้ขาให้ยืดแบบ
สบายๆ ยังนอนอยู่ ยกท่อนล่างตั้งแต่เอวขึ้นพร้อมๆกับงอขามาชิดหน้าอกค่ะ สบายหลังไหม….
ที่จริงแล้ว….ทุกสิ่งมีสิ่งตรงกันข้าม..และ เราควรยอมรับ..การเปลี่ยนแปลงบ้าง….
No related posts.
Next : เด็กเมื่อวันก่อนนั้น..นานมาแล้ว » »
7 ความคิดเห็น
บางมุมมองทุกอย่างมีสิ่งตรงข้าม…… ดีตรงข้ามกับเลว สว่างตรงข้ามกับมืด ฯ
บางมุมมองไม่ได้มีสิ่งที่ตรงข้ามกัน มันอันเดียวกัน แต่ต่างกันที่มากน้อย มีแต่ดีมากหรือดีน้อย(เลว) สว่างมากหรือสว่างน้อย(มืด) ฯ
แนะนำอ่าน Chaos Theory, Chaordic Organization อิอิ
และ เราควรยอมรับ..การเปลี่ยนแปลงบ้าง…. ชอบตรงนี้ครับ นึกถึงไตรลักษณ์ อิอิ
ขอบคุณพี่หมอค่ะ ป้าหวานควรจะใช้คำว่า บางสิ่ง บางมุม แทนคำว่า ทุกสิ่ง นะคะ ขอบคุณค่ะ
พี่หมอคิดตรงกับป้าหวานเลย ป้าหวาน นึกถึงทุกสิ่งเกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป ลาภ ยศ สรรเสริญ สุข
เสื่อมลาภ เสื่อมยศ นินทา ทุกข์ ค่ะ
โลกธรรม ๘ เชียว อิอิ
อาจเป็นเพราะไม่ค่อยได้ยืดเส้นยืดสายมั้งค่ะป้าหวาน
มิมเลยปวดไหล่ปวดคอบ่อยๆ
วันนี้เลยไปนวดมา อิอิ
สบายตัวเลยค่ะ
อันที่จริงแล้ว
ในวันหนึ่ง ๆ เราควรคิดถึงกัน พอสังเขป คริคริ
แล้วสังเขป ของครูปู นี่เป็น ลิตร เป็นแกลลอน หรือ ขนาดไหนอ่ะคะ..