ยิ้ม
ศาสตราจารย์ นายแพทย์วิจิตร บุญยะโหตระ กล่าวไว้ในหนังสือ “พิชิตความเครียด” ว่า…
“คนที่มีอารมณ์ขันจะไม่อวดเบ่งอวดหยิ่ง และจะไม่เป็นพิษเป็นภัยทั้งแก่ตนเองและผู้อื่น คนที่ไม่มีอารมณ์ขันจะไม่ทราบเลยว่าบุคลิกของตนเองเป็นที่ขบขันล้อเลียนของผู้อื่นและไม่ค่อยจะไวต่อความรู้สึกของผู้อื่นมากนัก เพราะมัวแต่หมกมุ่นครุ่นคิดอยู่แต่กับตัวเอง การมีอารมณ์ขันหมายความว่าบุคคลนั้นสามารถตรวจตรา ปรับปรุงแก้ไขบุคลิกของตนเองได้ตลอดเวลา อะไรต่อมิอะไรจะได้ไม่สายจนเกินแก้”
อารมณ์ขันสำคัญมากถึงเพียงนี้ คงต้องหันมาสร้างอารมณ์ขันกันให้มาก ๆ โลกจะได้ไม่ขึ้งเครียดจนเกินไป
เอ… แล้วจะสร้างอารมณ์ขันยังไงล่ะ บางสถานการณ์มันขำไม่ค่อยออกนี่ แล้วหากมัวแต่ขำ ๆ ขัน ๆ ไม่เลือกที่ ก็จะดูแปลกประหลาดไปเสียอีกด้วยนา
เอ้า… ไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นอย่างไร ยิ้ม ๆ ๆ ๆ ไว้ก็แล้วกัน ยิ้มไว้แล้วโลกจะยิ้มกับเราเองล่ะน่า
วันนี้คุณได้ยิ้มกว้าง ๆ หัวเราะจนพุงกระเพื่อมบ้างหรือยัง?
11 ความคิดเห็น
การมีอารมณ์ขันต้องพอเหมาะพอดี ถ้าขันมากพวกจะมองว่าเป็นพวกไร้สาระ อิอิ
อารมณ์ขันสามารถช่วยแก้สถานการณ์ตึงเครียดได้
คนมีอารมณ์ขันจะเป็นคนสดใส มองโลกในแง่ดี และมักประสบความสำเร็จในชีวิต
แวะมาอมยิ้มกับบันทึกครับ
พี่โก๊ะคนดี..
ช่วงนี้ขำไม่ค่อยออกค่ะ แต่ยิ้มได้อยู่นะคะ แต่ไม่ถึงกับพุงกระเพื้อมอะค่ะ อิอิ
วันก่อนเหมือนมีคนบ่นถึง ก็เลยมาตามหาคนบ่นที่นี่
กำล้งจะตามไปอ่านนิยายสอบสวน … โหไปตั้งภาค 3 แล้ว ….
อมยิ้ม ๆ ๆ เสียจนบางทีถูกดุค่ะว่า… ยิ้มอะไรอยู่ได้ยัยคนนี้…ฮา ๆ ๆ
เย็น ๆ ค่อยตามไปอ่านบันทึกสนุก ๆ ของท่านอัยการค่ะ
สวัสดีค่ะน้องมิม
ใครบ่นนะ มิน่า เอาแต่จาม ๆ จนต้องไปพบหมอแล้ว
ยิ้ม ๆ หัวเราะ ๆ แล้วโลกจะยิ้มและหัวเราะกับเราค่ะ
คิดถึง ๆ ๆ เหมือนเดิม
เอามือจี้เอวตัวเองเร๊วววววววว อิอิ ก๊ากกกกกก
น้องที่รัก
ขอให้หายจากหวัดไวไว
จะได้มาแบ่งปันรอยยิ้มและอารมณ์ขันอย่างต่อเนื่อง
พี่อึ่งอ๊อบ
คำเตือน 1 ยิ้มและหัวเราะวันละสามเวลาหลังอาหารก่อนนอน และคอนเบรคจะทำให้หายหวัดได้
คำเตือน 2 ถ้ายิ้มและหัวเราะทั้งวันตลอดเวลา ให้คนข้าง ๆ รีบพาส่งศรีธัญญาโดยเร็ว
ครูบา…พี่อึ่งอ๊อบคะ
วันนี้ไปหาหมอ หลังจากห่างหายจากหวัดไป 6 เดือนกว่า (สถิติใหม่นะคะ ปกติเป็นหวัดเฉลี่ยปีละ 4 -5 ครั้ง)
ได้ยามาถุงใหญ่ แถมด้วยวิตะมินซี 100 เม็ด…โห…เลยถามว่าคุณหมอให้วิตะมินซีทำไม
หมอบอกว่าคุณคงไม่ค่อยได้ทานผักผลไม้หรอกเนี่ยถึงเป็นหวัด…ขำกิ๊ก…ไม่อยากบอกว่าอาหารหลักคือผักและผลไม้ จนคนในบ้านบอกว่าเลี้ยงวัวไว้ตัวหนึ่งในบ้าน ….
หมอเดี๋ยวนี้แทบไม่ถามไถ่อะไร นอกจากถามว่าเป็นอะไรมา … (ถ้ารู้ก็คงไม่มาหาหมอแล้วล่ะ) อ้อ จริง ๆ ก็รู้ล่ะว่าเป็นหวัดแต่ไม่รู้จะมีเชื้ออะไรซ้ำเติม ให้ยาเหมือนทุกครั้ง รู้งี้ไปร้านขายยาดีกว่าอีก….
5555555….บ่นไปขำไป ทานยาแล้วจะรีบนอนค่ะ ง่วง ๆ จากยาค่ะ
หายไวไว ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ดูแลสุขภาพด้วยนะค่ะ
ขอบคุณน้องnuaorค่ะ
กำล้งเริ่มง่วง ๆ อีกแล้ว
พี่ก็จะเป็นหวัด เลยพกยาหม่อง ทาจมูกบ่อยๆ จนติดเป็นนิสัยแล้ว ใคร่ต่อใครว่า เหมือนคนแก่ชอบดมยา อิอิ หมอบอกว่าเป็นหวัดปีละครั้งดีนะ กระตุ้นภูมิต้านทาน เขาว่างั้น..
สวัสดีค่ะพี่บางทราย
ยาหม่องป้องกันการเป็นหวัดได้หรือคะ จะได้พกบ้างค่ะ
เป็นหวัดในปีนี้เป็นครั้งแรกค่ะ ตั้งใจจะเป็นแค่ครั้งเดียวก็พอในปีนี้
พี่สบายดีนะคะ
รักษาสุขภาพค่ะ