อาหารที่สะอาด มีประโยชน์ ไม่มีสารพิษปนเปื้อน จะให้พลังงานที่บริสุทธิ์สมบูรณ์แก่ร่างกาย
2989 ความคิดเห็น
โดย Sasinand เมื่อ กรกฏาคม 16, 2008 เวลา 11:48 (เย็น) ในหมวดหมู่ อาหารสุขภาพ อาหารพลังชีวิต #
อ่าน: 22111 เป้าหมายในการกินที่รับผิดชอบต่อตัวเองและครอบครัว คือการเลือกกิน อาหารที่สะอาด มีประโยชน์ ไม่มีกากสารพิษสะสม และกินแต่น้อย เพียงพอที่จะให้พลังงานแก่ร่างกาย ส่งผลให้ ไม่อ้วนไม่ผอม มีน้ำหนักและรูปร่างพอเหมาะ มีสุขภาพดีอยู่เสมอ
การกินมากเกินไป ทำให้อ้วน เป็นวิถี ชีวิตที่นำโรคมาสู่ตัวเอง แต่ในขณะเดียวกัน สำหรับตัวผู้เขียนเอง ก็ไม่ได้เคร่งครัด ในเรื่องอาหารจนทำให้หมดโอกาส ในการ ที่จะเรียกว่า ..Enjoy eating …เพราะถึงตัวเอง จะไม่เชี่ยวชาญ ในการทำอาหาร แต่ทั้งครอบครัว ก็เป็นคนที่ ชอบจะเสาะหา ของกิน ที่อร่อย ถูกปาก แต่ไม่มีพิษต่อร่างกาย กินกันเป็นประจำสม่ำเสมอ
อ่านต่อ »
การกินมากเกินไป ทำให้อ้วน เป็นวิถี ชีวิตที่นำโรคมาสู่ตัวเอง แต่ในขณะเดียวกัน สำหรับตัวผู้เขียนเอง ก็ไม่ได้เคร่งครัด ในเรื่องอาหารจนทำให้หมดโอกาส ในการ ที่จะเรียกว่า ..Enjoy eating …เพราะถึงตัวเอง จะไม่เชี่ยวชาญ ในการทำอาหาร แต่ทั้งครอบครัว ก็เป็นคนที่ ชอบจะเสาะหา ของกิน ที่อร่อย ถูกปาก แต่ไม่มีพิษต่อร่างกาย กินกันเป็นประจำสม่ำเสมอ
อ่านต่อ »
