การบาดเจ็บจากการวิ่ง ป้องกันดีกว่ารักษา

โดย จอมป่วน เมื่อ 16 August 2008 เวลา 6:42 am ในหมวดหมู่ วิ่ง, สุขภาพ, ออกกำลังกาย #
อ่าน: 3119

 

บางท่านที่เริ่มวิ่งแล้วมีปัญหาบาดเจ็บ  ก็คิดว่าวิ่งไม่ได้แล้ว  บางครั้งได้รับคำแนะนำผิดๆ  ว่าถ้าน้ำหนักตัวมาก  การวิ่งไม่เหมาะสม  จริงๆแล้วถ้าเริ่มฝึกซ้อมอย่างถูกวิธีและค่อยๆลดน้ำหนักตัวลงก็สามารถวิ่งได้  การบาดเจ็บส่วนใหญ่สามารถรักษาได้ภายใน 2-3 อาทิตย์  แต่การรักษาที่ดีที่สุดก็คือรักษาที่สาเหตุ  แต่ก็คงต้องรักษาอาการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นก่อน  เช่นให้อาการปวดหายก่อน  แล้วจึงเริ่มรักษาที่สาเหตุหรือต้นตอที่ทำให้บาดเจ็บ  ซึ่งส่วนใหญ่จะเกิดจากการวิ่งไม่ถูกเทคนิค  ฝึกซ้อมหนักเกินไปหรือกล้ามเนื้อไม่แข็งแรงพอ  การวิ่งให้ถูกวิธีและการฝึกกล้ามเนื้อก็สามารถป้องกันไม่ให้เกิดการบาดเจ็บได้โดยไม่ถึงกับต้องเลิกวิ่ง

 

        การระวังไม่ให้เกิดอาการบาดเจ็บก็เริ่มตั้งแต่การเลือกใช้เครื่องแต่งกายและอุปกรณ์ที่เหมาะสม  การแต่งกายก็ให้มีการระบายความร้อนได้ดี  ที่สำคัญที่สุดก็คงเป็นรองเท้า  ควรจะลงทุนหน่อย  ใช้รองเท้าที่ผลิตขึ้นมาเพื่อการวิ่งโดยเฉพาะ  นอกจากนี้ยังมีแบบต่างๆให้เลือกใช้ตามความต้องการของแต่ละคนที่ไม่เหมือนกัน  ถ้าน้ำหนักตัวมากก็เลือกรุ่นที่สามารถรับแรงกระแทกได้ดี  ถ้าต้องการวิ่งให้เร็วและไกลก็เลือกรุ่นที่มีน้ำหนักเบา ( เหมาะกับนักวิ่งที่วิ่งแข่งขัยระยะไกล เช่นมาราธอน )

 

        เลือกสถานที่วิ่งที่เหมาะสม  ทางวิ่งเรียบ  ไม่ขรุขระ  ไม่มีทางที่ลาดชัน  ( ทางที่ลาดชันเหมาะสำหรับนักวิ่งที่เป็นนักวิ่งแข่ง  ต้องการฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ – Strength  แต่ก็ไม่ได้ฝึกแบบนี้ทุกวันนะครับ )  ไม่เปลี่ยวเกินไป  ไม่มีการเลี้ยวที่มีมุมแคบ  เพราะจะทำให้บาดเจ็บที่ข้อเท้าและเข่าได้ง่าย  หลีกเลี่ยงการวิ่งในขณะที่อากาศร้อนจัดมาก  ดื่มน้ำให้เพียงพอ  ถ้าอดนอนหรือไม่สบายก็ต้องงดการฝึกซ้อมหรือการแข่งขัน

 

        การวิ่งก็ต้องวิ่งให้ถูกวิธี  ทั้งท่าทาง  ทั้งการหายใจและการวางเท้า การฝึกซ้อมก็อย่าหักโหม  มีการพักที่เหมาะสม  ถ้าฝึกซ้อมแล้วมีอาการบาดเจ็บก็อาจจะเกิดจากการฝึกซ้อมที่หนักเกินไป  ร่างกายรับไม่ไหว  อาจต้องลดความหนัก  ระยะทางหรือระยะเวลาลงก่อน  แล้วค่อยๆเพิ่มขึ้นภายหลังก็ได้

 

        การรักษาอาการบาดเจ็บก็ทำได้ง่ายๆ  คือ  หยุดพัก  ประคบเย็น  ไม่ให้ส่วนนั้นเคลื่อนไหวด้วยการพันรัดไว้  ยกส่วนนั้นให้สูงขึ้น

 

        การหยุดพัก  หมายความว่า  ถ้ามีอาการบาดเจ็บก็ให้หยุดพัก  ไม่ฝืนที่จะวิ่งต่อ  เพราะจะทำให้อาการบาดเจ็บเป็นมากขึ้น  ใช้เวลารักษานานขึ้น  หรืออาจทำให้เป็นจุดอ่อนต่อไปในอนาคต  การพักอาจต้องพัก 3-4 วัน ถึง 3-6 อาทิตย์แล้วแต่ความรุนแรง  แล้วค่อยๆกลับมาฝึกใหม่

 

        การประคบเย็น  ควรทำเร็วที่สุดที่สามารถทำได้  ใช้น้ำแข็งประคบ 10 นาที  หยุด 10 นาทีสลับกันไปจะช่วยลดอาการปวดและอาการบวมได้  ( การประคบร้อนใช้หลังจากได้รับการบาดเจ็บ 72 ชั่วโมง หรือ 3 วันไปแล้ว )

 

        หลังจากนั้นก็พัน รัดไว้  เพื่อให้ส่วนที่ได้รับบาดเจ็บเคลื่อนไหวน้อยที่สุด  แล้วยกส่วนที่ได้รับบาดเจ็บไว้ให้สูงกว่าหัวใจ  เพื่อลดอาการบวม  การนอน  ยกขาหรือเท้าสูงจะช่วยได้มากกรณีที่ได้รับบาดเจ็บที่ขาและเท้า

 

        จะเห็นได้ว่า  ถ้าไม่ระวังให้ดี  เมื่อเกิดอาการบาดเจ็บขึ้นมาแล้ว  จะต้องเสียเวลารักษาตัว  แถมการหยุดฝึกซ้อมจะทำให้สภาพความฟิตซ้อมของร่างกายลดลง  เมื่อหายจากการบาดเจ็บต้องค่อยๆฝึกซ้อม  เพราะจะฝึกหนักก็ไม่ได้  บางคนกล่าวว่าถ้าหยุดไปนานเท่าไหร่ก็ตาม  การฝึกซ้อมให้กลับมาแข็งแรงเท่าเดิมจะใช้เวลา 2 เท่าของเวลาที่หยุดพักไป  เช่นถ้าหยุดไป 2 อาทิตย์  ต้องใช้เวลาถึง 4 อาทิตย์ในการฝึกซ้อมให้กลับมาแข็งแรงเท่าเดิม

 

        จึงควรระวัง  แต่งกายและเลือกรองเท้าให้เหมาะสม  เลือกสถานที่ที่เหมาะสม  ฝึกซ้อมตามตารางที่ไม่หนักเกินไป  ไม่หักโหม  จะดีกว่า  เพราะส่วนมากหลังเกิดการบาดเจ็บก็พาลเข็ดการออกกำลังกาย  เลิกหรือรู้สึกไม่ดีกับการออกกำลังกายไปเลย

        ไม่เหมือนพวกที่ชอบจนเข้ากระดูกดำ  ชนกำแพงก็แล้ว  เจ็บเจียนตายก็แล้ว  รอดตายหายป่วยยังบอกว่า  ไม่เข็ดจะเอาอีก  แต่ทุกรายจะพูดตรงกันว่า  ต้องศึกษาให้ดี  ฝึกซ้อมตามตารางไม่หักโหม  ถ้ามีอาการผิดปกติต้องหยุด  อย่าฝืนเพราะอันตรายมากที่จะฝืนฝึกซ้อมหรือแข่งขันต่อ  พวกนี้ก็เกินไปหน่อยนะครับ  พวกเราก็เอาแค่  ออกกำลังกายให้สุขภาพดี  มีความสุขตามอัตภาพก็พอแล้ว  อยู่เขียน blog นานๆดีกว่า  

 

« « Prev : กลับมาวิ่งใหม่

Next : ปวดเข่า ( 1 ) โรคข้อเข่านักวิ่ง » »


ผู้ใช้ Facebook สามารถให้ความเห็นที่นี่ได้ โดยกด Like เพื่อแสดงตัว

245 ความคิดเห็น

  • #1 Kristen ให้ความคิดเห็นเมื่อ 31 January 2019 เวลา 5:30 pm

    Greetings from Florida! I’m bored to tears
    at work so I decided to check out your blog on my iphone during lunch break.
    I love the info you provide here and can’t wait to take a look
    when I get home. I’m surprised at how quick your blog loaded on my phone ..
    I’m not even using WIFI, just 3G .. Anyhow, amazing site!

  • #2 Parthenia ให้ความคิดเห็นเมื่อ 31 January 2019 เวลา 10:45 pm

    It’s really a nice and helpful piece of info. I am glad that you shared this helpful info with
    us. Please keep us up to date like this. Thank you for sharing.

  • #3 Deanna ให้ความคิดเห็นเมื่อ 5 February 2019 เวลา 12:29 pm

    Now it is time to decide your particular investments.

  • #4 Venus ให้ความคิดเห็นเมื่อ 6 February 2019 เวลา 11:15 pm

    Investors do pay direct and indirect prices.

  • #5 Laura ให้ความคิดเห็นเมื่อ 8 February 2019 เวลา 3:01 am

    This is true for funding recommendation as well.

  • #6 Jean ให้ความคิดเห็นเมื่อ 11 February 2019 เวลา 1:32 am

    Now it is time to choose your specific investments.

  • #7 Timothy ให้ความคิดเห็นเมื่อ 15 February 2019 เวลา 2:47 am

    Buyers do pay direct and indirect costs.

  • #8 Susan ให้ความคิดเห็นเมื่อ 16 February 2019 เวลา 8:39 pm

    Think about investments that offer speedy annuities.

  • #9 https://www.yelp.com/biz/albany-towing-services-albany ให้ความคิดเห็นเมื่อ 17 February 2019 เวลา 7:09 pm

    Automobiles are immobilized on account of accidents.

  • #10 Kent ให้ความคิดเห็นเมื่อ 17 February 2019 เวลา 11:16 pm

    A financial advisor is your planning accomplice.

  • #11 Ofelia ให้ความคิดเห็นเมื่อ 17 February 2019 เวลา 11:37 pm

    Now it is time to pick your specific investments.

  • #12 Lorri ให้ความคิดเห็นเมื่อ 17 February 2019 เวลา 11:50 pm

    Schwab Clever Portfolios invests in Schwab ETFs.

  • #13 Rowena ให้ความคิดเห็นเมื่อ 18 February 2019 เวลา 8:50 pm

    All kinds of investments come with sure risks.

  • #14 Phillis ให้ความคิดเห็นเมื่อ 23 February 2019 เวลา 1:53 pm

    whoah this weblog is magnificent i like studying your posts.
    Stay up the good work! You understand, a lot of people are searching around for this info, you
    could help them greatly.

  • #15 Kerrie ให้ความคิดเห็นเมื่อ 25 February 2019 เวลา 4:23 pm

    I’m not sure why but this web site is loading extremely slow for me.

    Is anyone else having this problem or is it a problem on my end?
    I’ll check back later on and see if the problem still exists.

  • #16 Branden ให้ความคิดเห็นเมื่อ 1 March 2019 เวลา 2:09 pm

    I need to to thank you for this wonderful read!!
    I definitely loved every little bit of it. I have got you book-marked
    to look at new stuff you post…

  • #17 Brittney ให้ความคิดเห็นเมื่อ 2 March 2019 เวลา 3:43 am

    My family members every time say that I am wasting
    my time here at net, however I know I am getting knowledge all the time by reading thes good posts.

  • #18 Neil ให้ความคิดเห็นเมื่อ 3 March 2019 เวลา 9:57 am

    Wonderful goods from you, man. I have understand your stuff previous to
    and you are just too magnificent. I really like what you’ve acquired here, really like what you’re stating and the way in which
    you say it. You make it entertaining and you still
    take care of to keep it smart. I can’t wait to read much more from you.
    This is actually a tremendous web site.

  • #19 Aidan ให้ความคิดเห็นเมื่อ 6 March 2019 เวลา 3:26 am

    My relatives all the time say that I am killing my time here at net, except I know I am getting
    experience every day by reading such fastidious articles.

  • #20 Bob ให้ความคิดเห็นเมื่อ 7 March 2019 เวลา 1:59 am

    I have read so many content concerning the blogger lovers but this paragraph is really a
    pleasant piece of writing, keep it up.

  • #21 Luiz Gastão Bittencourt ให้ความคิดเห็นเมื่อ 7 March 2019 เวลา 11:49 pm

    I like the helpful information you supply in your articles.
    I will bookmark your blog and take a look at once more here regularly.

    I’m fairly sure I will be told plenty of
    new stuff proper right here! Best of luck for the following!

  • #22 Luiz Gastão Bittencourt ให้ความคิดเห็นเมื่อ 8 March 2019 เวลา 1:57 am

    I will right away snatch your rss feed as I can’t to find your e-mail
    subscription link or newsletter service. Do you’ve any?
    Please allow me recognize so that I may subscribe. Thanks.

  • #23 Luiz Gastão Bittencourt ให้ความคิดเห็นเมื่อ 8 March 2019 เวลา 9:59 am

    whoah this weblog is excellent i really like reading
    your articles. Stay up the great work! You recognize, a lot of
    persons are searching round for this information, you can help them
    greatly.

  • #24 Luiz Gastão Bittencourt ให้ความคิดเห็นเมื่อ 9 March 2019 เวลา 11:50 am

    This page really has all of the info I needed concerning this subject
    and didn’t know who to ask.

  • #25 Kléber Leite ให้ความคิดเห็นเมื่อ 12 March 2019 เวลา 1:35 am

    Great post however I was wondering if you could write a litte more on this topic?
    I’d be very grateful if you could elaborate a little
    bit further. Thank you!

  • #26 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 12 March 2019 เวลา 9:01 am

    Very good write-up. I absolutely appreciate this website.

    Stick with it!

  • #27 Ada ให้ความคิดเห็นเมื่อ 13 March 2019 เวลา 5:31 am

    It’s going to be end of mine day, but before ending I am reading this wonderful piece of writing to increase my know-how.

  • #28 Edith ให้ความคิดเห็นเมื่อ 13 March 2019 เวลา 11:24 am

    A fascinating discussion is worth comment. I think that
    you should write more on this topic, it might not be a taboo subject but usually folks don’t
    speak about such topics. To the next! All the best!!

  • #29 http://tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 13 March 2019 เวลา 10:44 pm

    Why visitors still make use of to read news papers when in this technological world all is
    existing on net?

  • #30 Carlos Eduardo Veiga Petrobras ให้ความคิดเห็นเมื่อ 13 March 2019 เวลา 11:20 pm

    Oh my goodness! Amazing article dude! Thanks,
    However I am encountering issues with your RSS. I don’t know why
    I cannot subscribe to it. Is there anyone else having the same RSS issues?
    Anybody who knows the answer will you kindly respond? Thanx!!

  • #31 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 14 March 2019 เวลา 7:30 am

    Hey very interesting blog!

  • #32 Grupo Coral ให้ความคิดเห็นเมื่อ 14 March 2019 เวลา 9:12 am

    Good site you have got here.. It’s hard to find high-quality writing like yours these days.
    I seriously appreciate individuals like you! Take care!!

  • #33 Leonardo Martins de Almeida ให้ความคิดเห็นเมื่อ 14 March 2019 เวลา 9:12 am

    Howdy! Someone in my Myspace group shared this site with us
    so I came to look it over. I’m definitely loving the information. I’m bookmarking
    and will be tweeting this to my followers! Excellent blog and fantastic design.

  • #34 German ให้ความคิดเห็นเมื่อ 15 March 2019 เวลา 3:19 am

    I visit everyday some websites and sites to read content, except this website gives feature based content.

  • #35 Joni ให้ความคิดเห็นเมื่อ 16 March 2019 เวลา 2:36 am

    Hi there just wanted to give you a brief heads up and let you know a few
    of the images aren’t loading correctly. I’m not sure why
    but I think its a linking issue. I’ve tried it in two different internet browsers and both show the
    same outcome.

  • #36 Leila ให้ความคิดเห็นเมื่อ 17 March 2019 เวลา 3:12 am

    I do consider all the concepts you’ve presented for your post.
    They are really convincing and will definitely work.
    Nonetheless, the posts are very quick for novices.
    May just you please extend them a little from
    next time? Thank you for the post.

  • #37 Hugh ให้ความคิดเห็นเมื่อ 18 March 2019 เวลา 3:09 am

    Stunning quest there. What occurred after? Good luck!

  • #38 Alison ให้ความคิดเห็นเมื่อ 18 March 2019 เวลา 1:15 pm

    Great site you’ve got here.. It’s hard to find quality writing like
    yours nowadays. I really appreciate people like
    you! Take care!!

  • #39 http://tinyurl.com/yxeb7cs9 ให้ความคิดเห็นเมื่อ 19 March 2019 เวลา 9:41 am

    It is the best time to make some plans for the future and it’s time to be happy.
    I’ve read this post and if I could I desire to suggest
    you some interesting things or suggestions. Perhaps you
    can write next articles referring to this article.
    I desire to read even more things about it!

  • #40 Regena ให้ความคิดเห็นเมื่อ 21 March 2019 เวลา 4:12 am

    My family always say that I am killing my time here at web, but I know I am getting know-how all the time by reading thes fastidious posts.

  • #41 Carlos Eduardo Veiga Petrobras ให้ความคิดเห็นเมื่อ 21 March 2019 เวลา 4:56 am

    Great post. I’m going through a few of these issues as well..

  • #42 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 21 March 2019 เวลา 2:00 pm

    What’s up to every one, it’s actually a nice for me to pay
    a quick visit this web page, it contains helpful Information.

  • #43 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 22 March 2019 เวลา 9:05 am

    Hi there to every one, it’s truly a pleasant for me to go to see this web site,
    it consists of valuable Information.

  • #44 Carlos Eduardo Veiga Petrobras ให้ความคิดเห็นเมื่อ 23 March 2019 เวลา 11:00 am

    Its like you read my mind! You seem to know so much about this, like you wrote the book
    in it or something. I think that you can do with a few pics to drive the message home a bit,
    but instead of that, this is great blog. A great read.
    I will certainly be back.

  • #45 Carlos Eduardo Veiga Petrobras ให้ความคิดเห็นเมื่อ 24 March 2019 เวลา 11:35 am

    I’m not sure where you are getting your info, however great topic.

    I must spend a while studying much more or working out more.
    Thank you for magnificent info I was looking for this information for my mission.

  • #46 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 25 March 2019 เวลา 12:48 pm

    Pretty nice post. I just stumbled upon your blog and wanted
    to say that I’ve really enjoyed browsing your blog posts.
    After all I will be subscribing to your rss feed and I hope you write again very soon!

  • #47 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 26 March 2019 เวลา 8:53 pm

    Howdy, i read your blog from time to time and i own a similar one and i was just wondering if you get a lot of spam
    comments? If so how do you protect against it,
    any plugin or anything you can recommend? I get so much lately it’s driving me insane so any assistance is
    very much appreciated.

  • #48 Fernanda Tórtima ให้ความคิดเห็นเมื่อ 26 March 2019 เวลา 11:05 pm

    Definitely believe that that you said. Your favourite
    reason seemed to be at the net the simplest thing to take into account of.
    I say to you, I certainly get annoyed whilst other folks think about worries that they
    just do not realize about. You controlled to hit the nail upon the highest as well as outlined out the entire thing without having side-effects ,
    other people could take a signal. Will likely be back to get more.
    Thanks

  • #49 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 27 March 2019 เวลา 3:32 am

    You are so cool! I don’t suppose I have read through anything like this before.

    So great to discover another person with some unique thoughts on this subject.
    Really.. thanks for starting this up. This website is something that
    is required on the internet, someone with a bit of originality!

  • #50 Debra ให้ความคิดเห็นเมื่อ 27 March 2019 เวลา 4:44 am

    Hey! I know this is somewhat off topic but I was wondering which blog platform are you using for this website?
    I’m getting sick and tired of Wordpress because I’ve had problems with
    hackers and I’m looking at options for another
    platform. I would be fantastic if you could point me in the direction of a good platform.

  • #51 Aretha ให้ความคิดเห็นเมื่อ 27 March 2019 เวลา 7:54 am

    Incredible! This blog looks exactly like my
    old one! It’s on a entirely different topic but it has pretty much
    the same layout and design. Excellent choice of colors!

  • #52 http://tinyurl.com/y28gmq8v ให้ความคิดเห็นเมื่อ 27 March 2019 เวลา 4:05 pm

    I am sure this paragraph has touched all the internet viewers,
    its really really nice article on building up new
    website.

  • #53 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 27 March 2019 เวลา 4:19 pm

    My brother recommended I might like this website.
    He was totally right. This post actually made my day.
    You can not imagine just how much time I had spent for this info!

    Thanks!

  • #54 Leandro Martins de Almeida ให้ความคิดเห็นเมื่อ 27 March 2019 เวลา 8:07 pm

    I blog frequently and I really appreciate your information. The article has truly peaked my interest.
    I am going to bookmark your website and keep checking for new information about once
    per week. I opted in for your Feed too.

  • #55 Becky ให้ความคิดเห็นเมื่อ 27 March 2019 เวลา 11:53 pm

    I wanted to thank you for this great read!! I absolutely enjoyed every bit of it.
    I’ve got you book-marked to check out new things you post…

  • #56 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 28 March 2019 เวลา 2:31 pm

    If some one needs to be updated with latest technologies therefore he must be go to see this website
    and be up to date all the time.

  • #57 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 28 March 2019 เวลา 3:22 pm

    Why people still make use of to read news papers when in this
    technological globe all is existing on web?

  • #58 Leonardo Martins de Almeida ให้ความคิดเห็นเมื่อ 29 March 2019 เวลา 2:27 am

    Its such as you read my mind! You appear to grasp so much about this,
    such as you wrote the ebook in it or something. I believe that you simply
    could do with some percent to force the message house a bit, but instead
    of that, that is great blog. An excellent read.

    I’ll certainly be back.

  • #59 http://tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 30 March 2019 เวลา 4:02 am

    fantastic publish, very informative. I wonder why the other specialists of this sector don’t understand
    this. You should continue your writing. I’m sure, you have a huge readers’ base already!

  • #60 Grupo Coral ให้ความคิดเห็นเมื่อ 30 March 2019 เวลา 6:20 pm

    Greetings from Ohio! I’m bored at work so I decided to
    browse your blog on my iphone during lunch break.

    I enjoy the info you provide here and can’t wait to
    take a look when I get home. I’m surprised at how quick your blog loaded on my mobile ..

    I’m not even using WIFI, just 3G .. Anyways, good site!

  • #61 Leandro Martins de Almeida ให้ความคิดเห็นเมื่อ 31 March 2019 เวลา 1:17 am

    Thank you, I’ve recently been searching for info approximately this topic for ages and yours is the best I’ve
    came upon so far. However, what about the conclusion? Are you certain about
    the source?

  • #62 Mauro Pereira Martins cunhado ให้ความคิดเห็นเมื่อ 31 March 2019 เวลา 11:46 am

    Ahaa, its good conversation concerning this post at this place
    at this web site, I have read all that, so at
    this time me also commenting at this place.

  • #63 Kelvin ให้ความคิดเห็นเมื่อ 31 March 2019 เวลา 4:39 pm

    I am sure this article has touched all the internet visitors, its really really fastidious post on building up new webpage.

  • #64 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 1 April 2019 เวลา 2:55 am

    It is actually a nice and helpful piece of information. I’m happy that you shared this helpful info with us.
    Please keep us informed like this. Thank you for sharing.

  • #65 http://tinyurl.com/ ให้ความคิดเห็นเมื่อ 1 April 2019 เวลา 6:51 am

    each time i used to read smaller articles or reviews that also clear their motive, and that is also happening with this post which
    I am reading at this place.

  • #66 Greg ให้ความคิดเห็นเมื่อ 2 April 2019 เวลา 9:10 am

    Today, I went to the beachfront with my kids.
    I found a sea shell and gave it to my 4 year old daughter and said “You can hear the ocean if you put this to your ear.” She put the shell to her ear and screamed.
    There was a hermit crab inside and it pinched her ear.

    She never wants to go back! LoL I know this is entirely off topic but I had to tell someone!

  • #67 Carlos Magno Nunes Barcelos ให้ความคิดเห็นเมื่อ 2 April 2019 เวลา 12:48 pm

    Thanks , I have just been looking for info about this topic for a long time and yours is
    the greatest I have came upon so far. But, what about
    the bottom line? Are you certain in regards to the supply?

  • #68 Bichara Previc ให้ความคิดเห็นเมื่อ 2 April 2019 เวลา 2:17 pm

    My family members every time say that I am wasting my time here at net, except I know I am getting
    familiarity everyday by reading such good articles.

  • #69 Leandro Martins de Almeida ให้ความคิดเห็นเมื่อ 2 April 2019 เวลา 4:50 pm

    I am regular visitor, how are you everybody? This article
    posted at this web site is really fastidious.

  • #70 Bichara Previc ให้ความคิดเห็นเมื่อ 3 April 2019 เวลา 5:02 am

    Wonderful items from you, man. I have understand your stuff prior to and
    you’re simply extremely wonderful. I really like what you’ve acquired right here,
    certainly like what you’re saying and the way by which you assert it.
    You’re making it enjoyable and you continue to care for to keep it smart.
    I can’t wait to learn far more from you. This is really a terrific website.

  • #71 Maude ให้ความคิดเห็นเมื่อ 3 April 2019 เวลา 7:45 am

    Whats up this is kind of of off topic but I was wanting
    to know if blogs use WYSIWYG editors or if you have to manually code with HTML.
    I’m starting a blog soon but have no coding knowledge so I
    wanted to get guidance from someone with experience.
    Any help would be enormously appreciated!

  • #72 Grupo Coral ให้ความคิดเห็นเมื่อ 3 April 2019 เวลา 2:44 pm

    Hmm it seems like your site ate my first comment
    (it was super long) so I guess I’ll just sum it up what I wrote and say, I’m thoroughly enjoying your blog.
    I as well am an aspiring blog writer but I’m still new to the whole thing.
    Do you have any helpful hints for beginner blog writers?
    I’d definitely appreciate it.

  • #73 Adell ให้ความคิดเห็นเมื่อ 3 April 2019 เวลา 6:30 pm

    Hurrah, that’s what I was exploring for, what a material!
    present here at this web site, thanks admin of this web site.

  • #74 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 3 April 2019 เวลา 9:04 pm

    I’m gone to say to my little brother, that he should also visit this
    blog on regular basis to obtain updated from hottest news.

  • #75 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 3 April 2019 เวลา 10:15 pm

    I do not know whether it’s just me or if
    everyone else encountering problems with your site. It appears like
    some of the text in your content are running off the screen. Can someone else please provide feedback and let me know
    if this is happening to them as well? This may be a problem with my browser because I’ve had
    this happen previously. Appreciate it

  • #76 Cathryn ให้ความคิดเห็นเมื่อ 4 April 2019 เวลา 7:00 am

    I’m gone to tell my little brother, that he should also go to see
    this blog on regular basis to get updated from hottest reports.

  • #77 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 4 April 2019 เวลา 2:14 pm

    Hi there, I enjoy reading all of your article.
    I like to write a little comment to support you.

  • #78 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 4 April 2019 เวลา 2:54 pm

    Hey! Would you mind if I share your blog with my myspace group?
    There’s a lot of people that I think would really enjoy your content.
    Please let me know. Thanks

  • #79 Etta ให้ความคิดเห็นเมื่อ 5 April 2019 เวลา 12:55 pm

    Hi there just wanted to give you a quick heads up.
    The text in your content seem to be running off the screen in Firefox.
    I’m not sure if this is a formatting issue or something to do with
    internet browser compatibility but I figured I’d post
    to let you know. The design and style look great though! Hope you get the issue resolved soon. Many thanks

  • #80 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 5 April 2019 เวลา 1:04 pm

    You are so interesting! I do not believe I’ve truly
    read something like this before. So wonderful to find
    someone with a few original thoughts on this issue. Seriously..
    thanks for starting this up. This site is something
    that’s needed on the web, someone with some originality!

  • #81 Elmer ให้ความคิดเห็นเมื่อ 5 April 2019 เวลา 2:24 pm

    Appreciate the recommendation. Let me try it out.

  • #82 Mario Celso Lopes ให้ความคิดเห็นเมื่อ 6 April 2019 เวลา 7:23 am

    Hey, I think your blog might be having browser compatibility issues.

    When I look at your blog in Ie, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping.
    I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, very
    good blog!

  • #83 Bichara Previc ให้ความคิดเห็นเมื่อ 6 April 2019 เวลา 8:23 am

    Hi! I simply wish to give you a huge thumbs up for your excellent information you have here on this
    post. I am coming back to your site for more soon.

  • #84 Mario Celso Lopes ให้ความคิดเห็นเมื่อ 6 April 2019 เวลา 10:58 am

    I have to thank you for the efforts you’ve put in penning this website.
    I’m hoping to check out the same high-grade content
    from you later on as well. In fact, your creative writing abilities has inspired me to get my very own site now ;
    )

  • #85 http://tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 6 April 2019 เวลา 1:48 pm

    I have been browsing online more than three hours today,
    yet I never found any interesting article like yours.
    It’s pretty worth enough for me. Personally, if all website owners and bloggers made good content as you did, the internet will
    be much more useful than ever before.

  • #86 Leonardo Martins de Almeida ให้ความคิดเห็นเมื่อ 7 April 2019 เวลา 2:10 pm

    You can definitely see your skills within the article you write.
    The arena hopes for more passionate writers like
    you who are not afraid to mention how they believe.

    Always go after your heart.

  • #87 Franklyn ให้ความคิดเห็นเมื่อ 8 April 2019 เวลา 12:02 pm

    Undeniably believe that that you said. Your favourite justification appeared to be on the net the
    simplest thing to remember of. I say to you, I certainly get annoyed at the same time as other
    people consider worries that they just don’t recognise about.
    You controlled to hit the nail upon the highest and outlined out the whole thing without having side effect , other people
    could take a signal. Will likely be back to get more.
    Thanks

  • #88 Efren ให้ความคิดเห็นเมื่อ 8 April 2019 เวลา 3:40 pm

    Very shortly this site will be famous amid all blogging and site-building
    users, due to it’s pleasant articles or reviews

  • #89 https://tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 8 April 2019 เวลา 5:16 pm

    I am extremely inspired together with your writing skills and also with the
    format to your weblog. Is this a paid subject or did you modify it your self?

    Either way stay up the nice quality writing, it is rare to see a nice weblog like this one today..

  • #90 Fernanda Lara Tórtima ให้ความคิดเห็นเมื่อ 8 April 2019 เวลา 9:35 pm

    After checking out a number of the articles on your web site, I truly appreciate your way of writing a
    blog. I added it to my bookmark website list and will be checking back soon. Please check out my web site too and tell me how you feel.

  • #91 Umanizzare ให้ความคิดเห็นเมื่อ 9 April 2019 เวลา 3:19 am

    Highly descriptive blog, I enjoyed that a lot. Will there be a part 2?

  • #92 http://tinyurl.com/y2uakay8 ให้ความคิดเห็นเมื่อ 9 April 2019 เวลา 4:48 pm

    With havin so much written content do you ever run into any issues of plagorism or copyright violation? My website has a lot of exclusive content I’ve either authored myself or outsourced but it looks like a lot of it is popping it up all over the
    internet without my permission. Do you know any techniques to help protect against content from being
    stolen? I’d definitely appreciate it.

  • #93 Oliver ให้ความคิดเห็นเมื่อ 10 April 2019 เวลา 12:41 am

    In fact no matter if someone doesn’t be aware of then its up to other people that they will assist,
    so here it occurs.

  • #94 Poppy ให้ความคิดเห็นเมื่อ 11 April 2019 เวลา 10:09 am

    Woah! I’m really digging the template/theme of this site.
    It’s simple, yet effective. A lot of times it’s difficult to
    get that “perfect balance” between superb usability and visual appeal.
    I must say that you’ve done a fantastic job with this. Also,
    the blog loads extremely quick for me on Internet explorer.
    Outstanding Blog!

  • #95 Rodrigo Branco ให้ความคิดเห็นเมื่อ 11 April 2019 เวลา 9:08 pm

    Today, while I was at work, my cousin stole my
    iphone and tested to see if it can survive a twenty five foot drop, just so she
    can be a youtube sensation. My iPad is now broken and she has
    83 views. I know this is completely off topic but I had to share it with
    someone!

  • #96 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 12 April 2019 เวลา 4:19 am

    I think this is one of the most vital info for me. And i’m glad reading
    your article. But should remark on few general things, The site style is great, the articles
    is really great : D. Good job, cheers

  • #97 Dedra ให้ความคิดเห็นเมื่อ 13 April 2019 เวลา 5:32 am

    Pretty great post. I just stumbled upon your weblog
    and wished to say that I’ve really enjoyed browsing your blog posts.
    After all I will be subscribing to your rss feed
    and I am hoping you write once more soon!

  • #98 Bichara Previc ให้ความคิดเห็นเมื่อ 13 April 2019 เวลา 7:32 am

    I am not sure where you’re getting your info, but great topic.
    I needs to spend some time learning more or understanding more.

    Thanks for magnificent info I was looking
    for this info for my mission.

  • #99 Rodrigo Branco ให้ความคิดเห็นเมื่อ 13 April 2019 เวลา 4:38 pm

    Hello! This is kind of off topic but I need some advice from an established blog.
    Is it very difficult to set up your own blog? I’m not very techincal but
    I can figure things out pretty quick. I’m thinking about making my own but I’m not sure where to start.
    Do you have any points or suggestions? Cheers

  • #100 Marcella ให้ความคิดเห็นเมื่อ 15 April 2019 เวลา 11:15 am

    After looking at a handful of the blog articles on your blog, I
    honestly like your technique of writing a blog. I bookmarked it to my bookmark webpage list and
    will be checking back soon. Please check out my web site as well and tell me your opinion.

  • #101 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 15 April 2019 เวลา 11:20 am

    This is very attention-grabbing, You are an overly
    professional blogger. I’ve joined your rss feed and stay up for looking for more of your wonderful post.
    Additionally, I’ve shared your site in my social networks

  • #102 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 15 April 2019 เวลา 4:04 pm

    Its like you read my thoughts! You seem to grasp a lot about this, such as you wrote
    the guide in it or something. I think that you simply can do with a few percent to power the message
    home a little bit, however instead of that, this is excellent blog.

    An excellent read. I will certainly be back.

  • #103 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 16 April 2019 เวลา 12:20 pm

    Hi there, just wanted to mention, I enjoyed this post.
    It was funny. Keep on posting!

  • #104 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 17 April 2019 เวลา 5:20 am

    Heya! I’m at work surfing around your blog from my new iphone 4!
    Just wanted to say I love reading your blog and look forward to all your
    posts! Carry on the excellent work!

  • #105 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 17 April 2019 เวลา 10:10 am

    I used to be able to find good advice from your articles.

  • #106 http://tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 17 April 2019 เวลา 12:09 pm

    Woah! I’m really loving the template/theme of this site.
    It’s simple, yet effective. A lot of times it’s very difficult to get that “perfect balance”
    between superb usability and visual appeal. I must say you’ve done a very good job with this.
    In addition, the blog loads super fast for me on Internet explorer.
    Excellent Blog!

  • #107 Carlos Magno Nunes Barcelos ให้ความคิดเห็นเมื่อ 17 April 2019 เวลา 2:47 pm

    I was wondering if you ever considered changing the page layout of your
    website? Its very well written; I love what youve got to say.
    But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it better.
    Youve got an awful lot of text for only having 1 or two images.
    Maybe you could space it out better?

  • #108 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 17 April 2019 เวลา 10:21 pm

    Your means of explaining the whole thing in this piece of writing is genuinely pleasant,
    every one be able to without difficulty know it, Thanks a
    lot.

  • #109 Americo Amadeu Filho ให้ความคิดเห็นเมื่อ 17 April 2019 เวลา 10:50 pm

    Hello! This is my 1st comment here so I just wanted to give a quick shout out and say I really enjoy reading through your blog posts.
    Can you suggest any other blogs/websites/forums
    that deal with the same subjects? Many thanks!

  • #110 Carlos Magno Nunes Barcelos ให้ความคิดเห็นเมื่อ 18 April 2019 เวลา 12:59 am

    Amazing! This blog looks exactly like my old one!
    It’s on a completely different subject but it has pretty
    much the same page layout and design. Excellent choice of
    colors!

  • #111 Jannette ให้ความคิดเห็นเมื่อ 18 April 2019 เวลา 1:49 am

    Hi there all, here every person is sharing these
    familiarity, so it’s good to read this website, and I used to pay a visit this web site every day.

  • #112 http://tinyurl.com/yylxeuo7 ให้ความคิดเห็นเมื่อ 18 April 2019 เวลา 8:43 am

    Hi to every one, for the reason that I am truly keen of reading this weblog’s post to be updated regularly.

    It contains nice stuff.

  • #113 http://tinyurl.com/y2m29dqn ให้ความคิดเห็นเมื่อ 18 April 2019 เวลา 1:12 pm

    Terrific work! That is the kind of information that should be shared around the
    internet. Shame on the search engines for not positioning this publish upper!
    Come on over and seek advice from my web site .
    Thanks =)

  • #114 http://tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 18 April 2019 เวลา 6:42 pm

    I’m truly enjoying the design and layout of your blog. It’s a very easy on the
    eyes which makes it much more pleasant for me to come here and visit more often. Did you hire out
    a developer to create your theme? Superb work!

  • #115 Leandro Martins de Almeida ให้ความคิดเห็นเมื่อ 18 April 2019 เวลา 11:43 pm

    I was suggested this website by my cousin. I am not sure
    whether this post is written by him as no one else know
    such detailed about my trouble. You are amazing! Thanks!

  • #116 http://tinyurl.com/yyuadejq ให้ความคิดเห็นเมื่อ 19 April 2019 เวลา 2:49 am

    Hello there, You have done a great job. I will definitely digg
    it and personally recommend to my friends.

    I am sure they will be benefited from this site.

  • #117 http://tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 19 April 2019 เวลา 5:44 am

    I really like what you guys are usually up too. This sort
    of clever work and reporting! Keep up the awesome works
    guys I’ve added you guys to my blogroll.

  • #118 Aliza ให้ความคิดเห็นเมื่อ 19 April 2019 เวลา 6:17 am

    Woah! I’m really digging the template/theme of this blog.
    It’s simple, yet effective. A lot of times it’s difficult to get that “perfect balance” between user friendliness and visual appeal.

    I must say you’ve done a fantastic job with this. Additionally, the blog loads extremely fast for
    me on Internet explorer. Outstanding Blog!

  • #119 http://tinyurl.com/ ให้ความคิดเห็นเมื่อ 19 April 2019 เวลา 9:17 am

    My partner and I stumbled over here from a
    different website and thought I may as well check things out.
    I like what I see so i am just following you.
    Look forward to looking into your web page yet again.

  • #120 http://tinyurl.com/ ให้ความคิดเห็นเมื่อ 19 April 2019 เวลา 10:32 am

    Appreciate this post. Let me try it out.

  • #121 Bea ให้ความคิดเห็นเมื่อ 19 April 2019 เวลา 12:35 pm

    Right now it appears like Wordpress is the best blogging platform available
    right now. (from what I’ve read) Is that what you’re
    using on your blog?

  • #122 Charla ให้ความคิดเห็นเมื่อ 19 April 2019 เวลา 5:22 pm

    Greetings from Florida! I’m bored at work so I decided to browse your website on my iphone during lunch break.
    I enjoy the information you provide here and can’t wait to
    take a look when I get home. I’m surprised at how fast your blog loaded on my
    cell phone .. I’m not even using WIFI, just 3G .. Anyhow, awesome site!

  • #123 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 19 April 2019 เวลา 10:04 pm

    Aw, this was a really nice post. Finding the time and actual effort to produce a
    superb article… but what can I say… I hesitate a lot and
    never seem to get nearly anything done.

  • #124 Gabriela ให้ความคิดเห็นเมื่อ 19 April 2019 เวลา 10:33 pm

    I’ve been surfing online more than three hours these days, but I never found any interesting article like yours.
    It is beautiful price enough for me. In my opinion, if all webmasters and bloggers
    made just right content as you probably
    did, the net will be much more useful than ever before.

  • #125 Eleanore ให้ความคิดเห็นเมื่อ 20 April 2019 เวลา 1:03 am

    An intriguing discussion is definitely worth comment.
    I do believe that you need to write more about this issue, it may not be a taboo matter but generally people don’t discuss such
    subjects. To the next! Best wishes!!

  • #126 http://tinyurl.com/yyq2cr3a ให้ความคิดเห็นเมื่อ 20 April 2019 เวลา 1:05 am

    Please let me know if you’re looking for a author for
    your site. You have some really good posts and I feel I would
    be a good asset. If you ever want to take some of the load off, I’d absolutely love
    to write some content for your blog in exchange for a link back to mine.
    Please blast me an e-mail if interested. Regards!

  • #127 Seth ให้ความคิดเห็นเมื่อ 20 April 2019 เวลา 1:20 am

    I am curious to find out what blog system you are utilizing?
    I’m experiencing some small security issues with my latest
    website and I’d like to find something more safeguarded. Do you have
    any recommendations?

  • #128 Elmo ให้ความคิดเห็นเมื่อ 20 April 2019 เวลา 4:52 am

    Ahaa, its pleasant discussion concerning this post at this place at this webpage, I have read all that, so at this time me also commenting here.

  • #129 Felix ให้ความคิดเห็นเมื่อ 20 April 2019 เวลา 5:36 am

    Hurrah, that’s what I was seeking for, what a stuff! present
    here at this blog, thanks admin of this website.

  • #130 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 20 April 2019 เวลา 5:45 am

    Hi there to every , as I am in fact keen of reading this website’s post
    to be updated regularly. It consists of nice information.

  • #131 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 20 April 2019 เวลา 7:27 am

    Oh my goodness! Incredible article dude! Thank you, However I am
    experiencing issues with your RSS. I don’t understand the reason why I am unable to join it.

    Is there anybody else having similar RSS issues?
    Anybody who knows the solution can you kindly respond?
    Thanx!!

  • #132 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 20 April 2019 เวลา 10:27 pm

    Very descriptive article, I liked that bit. Will there be
    a part 2?

  • #133 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 21 April 2019 เวลา 12:09 am

    I have read so many articles or reviews regarding the blogger lovers however this paragraph
    is truly a good article, keep it up.

  • #134 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 21 April 2019 เวลา 2:10 am

    When someone writes an post he/she retains the idea of a user in his/her brain that how a user can know it.
    Thus that’s why this post is perfect. Thanks!

  • #135 Demetria ให้ความคิดเห็นเมื่อ 21 April 2019 เวลา 2:13 am

    For latest information you have to pay a visit internet and
    on internet I found this website as a most excellent site for latest updates.

  • #136 Carlos Magno Nunes Barcelos ให้ความคิดเห็นเมื่อ 21 April 2019 เวลา 4:09 am

    Hello just wanted to give you a quick heads up and let you know a few of the images aren’t loading correctly.
    I’m not sure why but I think its a linking issue. I’ve tried it in two different web browsers
    and both show the same outcome.

  • #137 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 21 April 2019 เวลา 10:38 am

    Hey! Quick question that’s entirely off topic. Do you know how to make
    your site mobile friendly? My weblog looks weird
    when viewing from my apple iphone. I’m trying to find a template
    or plugin that might be able to correct this issue. If you have any suggestions, please share.
    Thank you!

  • #138 Monroe ให้ความคิดเห็นเมื่อ 21 April 2019 เวลา 3:21 pm

    Hi there, You’ve done an excellent job. I will certainly digg it and personally suggest to my friends.
    I am confident they will be benefited from this website.

  • #139 http://tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 21 April 2019 เวลา 5:59 pm

    What’s up colleagues, good post and nice urging commented at this place, I am truly enjoying by these.

  • #140 Marylin ให้ความคิดเห็นเมื่อ 22 April 2019 เวลา 2:25 am

    Yes! Finally something about ig.

  • #141 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 22 April 2019 เวลา 8:21 am

    I enjoy what you guys are up too. This kind of clever
    work and coverage! Keep up the superb works guys I’ve included you guys to blogroll.

  • #142 http://tinyurl.com/ ให้ความคิดเห็นเมื่อ 22 April 2019 เวลา 9:08 am

    I love your blog.. very nice colors & theme. Did you create this
    website yourself or did you hire someone to do it for you?
    Plz reply as I’m looking to create my own blog and would like to know where u got this from.
    thank you

  • #143 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 22 April 2019 เวลา 1:04 pm

    I was more than happy to discover this page. I want to to thank you for ones time
    due to this fantastic read!! I definitely enjoyed every little bit of
    it and i also have you bookmarked to look at new information in your web site.

  • #144 Florene ให้ความคิดเห็นเมื่อ 22 April 2019 เวลา 5:33 pm

    Howdy, I do believe your blog could be having internet browser
    compatibility problems. When I take a look at your website in Safari, it looks fine
    but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping issues.

    I merely wanted to give you a quick heads up! Apart
    from that, great site!

  • #145 Mário Pagnozzi Júnior ให้ความคิดเห็นเมื่อ 22 April 2019 เวลา 10:11 pm

    I pay a visit each day some blogs and blogs to read posts, but
    this webpage offers quality based writing.

  • #146 Mario Celso Lopes ให้ความคิดเห็นเมื่อ 22 April 2019 เวลา 10:39 pm

    Today, while I was at work, my sister stole my iphone and tested to see if it
    can survive a forty foot drop, just so she can be a youtube sensation. My iPad
    is now broken and she has 83 views. I know
    this is totally off topic but I had to share it with someone!

  • #147 Lin ให้ความคิดเห็นเมื่อ 22 April 2019 เวลา 11:28 pm

    Wonderful blog! I found it while surfing around on Yahoo
    News. Do you have any tips on how to get listed in Yahoo News?

    I’ve been trying for a while but I never seem to get there!
    Appreciate it

  • #148 http://tinyurl.com/ ให้ความคิดเห็นเมื่อ 23 April 2019 เวลา 6:08 am

    I must thank you for the efforts you have put
    in penning this blog. I’m hoping to view the same high-grade content by you
    in the future as well. In fact, your creative
    writing abilities has encouraged me to get my
    own, personal website now ;)

  • #149 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 24 April 2019 เวลา 5:30 am

    Hello there! I could have sworn I’ve been to this website before but after
    checking through some of the post I realized it’s new
    to me. Anyways, I’m definitely delighted I found it and I’ll be bookmarking and checking back
    often!

  • #150 Mario Celso Lopes ให้ความคิดเห็นเมื่อ 24 April 2019 เวลา 5:55 am

    Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied on the video to make your point.
    You definitely know what youre talking about, why throw away your intelligence on just posting videos to your weblog when you could be giving us something enlightening to read?

  • #151 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 24 April 2019 เวลา 2:34 pm

    I visited several blogs however the audio feature for audio songs existing at
    this website is truly superb.

  • #152 Bichara Previc ให้ความคิดเห็นเมื่อ 24 April 2019 เวลา 7:37 pm

    Why people still use to read news papers when in this technological
    world everything is available on web?

  • #153 http://tinyurl.com/y5tnnae9 ให้ความคิดเห็นเมื่อ 24 April 2019 เวลา 11:03 pm

    Greetings! Quick question that’s entirely off topic.

    Do you know how to make your site mobile friendly?
    My blog looks weird when browsing from my apple iphone.
    I’m trying to find a template or plugin that might be
    able to correct this problem. If you have any recommendations, please share.
    Many thanks!

  • #154 Eliza ให้ความคิดเห็นเมื่อ 25 April 2019 เวลา 1:05 pm

    It’s wonderful that you are getting thoughts from this article as well as from our dialogue
    made at this place.

  • #155 Teddy ให้ความคิดเห็นเมื่อ 25 April 2019 เวลา 3:53 pm

    Hello there I am so delighted I found your web site, I really found you by error, while I was
    looking on Google for something else, Nonetheless I am here now and
    would just like to say many thanks for a incredible post and a all round interesting blog (I
    also love the theme/design), I don’t have time to read through it all at the minute
    but I have book-marked it and also added in your RSS feeds,
    so when I have time I will be back to read more, Please do keep up the fantastic b.

  • #156 http://tinyurl.com/ ให้ความคิดเห็นเมื่อ 25 April 2019 เวลา 9:56 pm

    My coder is trying to persuade me to move to .net from PHP.
    I have always disliked the idea because of the expenses.
    But he’s tryiong none the less. I’ve been using WordPress on a variety of websites for about
    a year and am nervous about switching to another platform.
    I have heard very good things about blogengine.net.
    Is there a way I can import all my wordpress content
    into it? Any help would be greatly appreciated!

  • #157 Daniel Valente Dantas ให้ความคิดเห็นเมื่อ 26 April 2019 เวลา 5:32 pm

    I’m really enjoying the design and layout of your website.
    It’s a very easy on the eyes which makes it much more enjoyable for me to come here
    and visit more often. Did you hire out a designer to
    create your theme? Superb work!

  • #158 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 26 April 2019 เวลา 8:29 pm

    I’m really loving the theme/design of your blog.
    Do you ever run into any internet browser compatibility problems?
    A handful of my blog readers have complained about my blog not
    operating correctly in Explorer but looks great in Chrome.
    Do you have any ideas to help fix this issue?

  • #159 http://bit.ly ให้ความคิดเห็นเมื่อ 26 April 2019 เวลา 9:15 pm

    Excellent beat ! I would like to apprentice while you amend your web site,
    how could i subscribe for a blog web site? The account aided me a acceptable deal.
    I had been tiny bit acquainted of this your broadcast offered bright clear
    idea

  • #160 http://tinyurl.com/yxay8xvv ให้ความคิดเห็นเมื่อ 26 April 2019 เวลา 9:34 pm

    Have you ever thought about publishing an e-book or guest authoring on other sites?
    I have a blog based upon on the same ideas you discuss
    and would really like to have you share some stories/information.
    I know my subscribers would value your work. If you’re even remotely interested,
    feel free to send me an e-mail.

  • #161 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 27 April 2019 เวลา 10:31 am

    I am not sure where you are getting your information, but good
    topic. I needs to spend some time learning much more or understanding more.
    Thanks for wonderful information I was looking for this information for my mission.

  • #162 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 27 April 2019 เวลา 3:08 pm

    Spot on with this write-up, I seriously feel this amazing site needs much more attention. I’ll probably be returning to read more, thanks for the info!

  • #163 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 27 April 2019 เวลา 8:20 pm

    Hello there, There’s no doubt that your web site could be having web browser
    compatibility problems. Whenever I take a look at your site in Safari, it looks fine but when opening in I.E., it’s got
    some overlapping issues. I just wanted to give you a quick heads up!
    Other than that, fantastic site!

  • #164 Bichara Previc ให้ความคิดเห็นเมื่อ 27 April 2019 เวลา 10:57 pm

    I believe that is one of the most important information for me.

    And i am satisfied studying your article. But wanna statement on some common issues,
    The site taste is ideal, the articles is in reality excellent : D.
    Just right process, cheers

  • #165 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 28 April 2019 เวลา 1:10 am

    If some one wishes expert view on the topic of blogging and site-building then i
    advise him/her to pay a quick visit this webpage, Keep up
    the pleasant job.

  • #166 Refugio ให้ความคิดเห็นเมื่อ 28 April 2019 เวลา 9:15 pm

    Actually when someone doesn’t know afterward its up to other users that they will help,
    so here it takes place.

  • #167 hamilton dias de souza ให้ความคิดเห็นเมื่อ 29 April 2019 เวลา 12:03 am

    Hi! This is my first visit to your blog! We are a group of volunteers
    and starting a new project in a community in the same niche.
    Your blog provided us valuable information to work on. You have done a outstanding job!

  • #168 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 29 April 2019 เวลา 4:08 am

    Howdy! I just want to offer you a big thumbs up for the excellent info
    you have got right here on this post. I am coming back to
    your website for more soon.

  • #169 Carlos Magno Nunes Barcelos ให้ความคิดเห็นเมื่อ 29 April 2019 เวลา 9:23 am

    hey there and thank you for your info – I’ve certainly picked up something new from right
    here. I did however expertise some technical issues using this web site, since I experienced to
    reload the web site lots of times previous to I could get it to load
    properly. I had been wondering if your web host is OK?
    Not that I am complaining, but slow loading instances times will often affect your
    placement in google and could damage your high quality score if advertising and marketing with Adwords.
    Anyway I’m adding this RSS to my e-mail and can look out
    for a lot more of your respective interesting content. Make
    sure you update this again very soon.

  • #170 Dorine ให้ความคิดเห็นเมื่อ 29 April 2019 เวลา 6:05 pm

    of course like your web-site but you have to check the spelling on several of your posts.
    A number of them are rife with spelling problems and I in finding it very bothersome to tell
    the reality nevertheless I’ll definitely come again again.

  • #171 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 30 April 2019 เวลา 12:22 am

    Sweet blog! I found it while surfing around on Yahoo News.
    Do you have any tips on how to get listed in Yahoo News?
    I’ve been trying for a while but I never seem to get there!
    Many thanks

  • #172 Grupo Coral ให้ความคิดเห็นเมื่อ 30 April 2019 เวลา 2:47 am

    When I initially commented I clicked the “Notify me when new comments are added”
    checkbox and now each time a comment is added I get four emails with
    the same comment. Is there any way you can remove me from that service?
    Appreciate it!

  • #173 Nestor ให้ความคิดเห็นเมื่อ 30 April 2019 เวลา 2:54 am

    Good day very cool website!! Guy .. Excellent .. Wonderful
    .. I will bookmark your blog and take the feeds additionally?
    I’m glad to seek out a lot of helpful information here within the publish, we need work out extra strategies on this regard, thank
    you for sharing. . . . . .

  • #174 Grupo Coral ให้ความคิดเห็นเมื่อ 1 May 2019 เวลา 6:03 am

    This is very interesting, You’re a very skilled blogger.
    I have joined your rss feed and look forward to seeking more of your fantastic post.
    Also, I have shared your site in my social networks!

  • #175 http://tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 1 May 2019 เวลา 2:01 pm

    I every time spent my half an hour to read this webpage’s articles every day along with a cup of coffee.

  • #176 Elvira ให้ความคิดเห็นเมื่อ 1 May 2019 เวลา 8:14 pm

    My brother suggested I might like this web site.
    He was totally right. This publish actually made my day. You cann’t
    believe simply how so much time I had spent for this info!
    Thanks!

  • #177 Arron ให้ความคิดเห็นเมื่อ 1 May 2019 เวลา 9:47 pm

    Definitely believe that which you said. Your favorite
    justification seemed to be on the web the easiest thing to be aware of.

    I say to you, I definitely get irked while people think about worries that
    they plainly do not know about. You managed to hit the nail
    upon the top and defined out the whole thing without having side-effects , people can take a signal.
    Will likely be back to get more. Thanks

  • #178 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 1 May 2019 เวลา 11:30 pm

    This site was… how do you say it? Relevant!! Finally
    I have found something which helped me. Cheers!

  • #179 Wolfgang ให้ความคิดเห็นเมื่อ 2 May 2019 เวลา 2:14 am

    Hey there! I know this is sort of off-topic
    but I had to ask. Does operating a well-established blog such as yours require a lot of
    work? I am brand new to blogging however I do write in my diary everyday.
    I’d like to start a blog so I can easily share my own experience and thoughts online.

    Please let me know if you have any recommendations or tips for brand new aspiring blog owners.
    Appreciate it!

  • #180 Bichara Previc ให้ความคิดเห็นเมื่อ 2 May 2019 เวลา 4:05 am

    After I initially left a comment I appear to have clicked the -Notify
    me when new comments are added- checkbox and now whenever a comment is added
    I get 4 emails with the same comment. Perhaps there is a means
    you can remove me from that service? Thanks a lot!

  • #181 Carlos Eduardo Veiga Petrobras ให้ความคิดเห็นเมื่อ 2 May 2019 เวลา 9:00 am

    Howdy! Someone in my Myspace group shared this
    site with us so I came to take a look. I’m definitely enjoying the information. I’m book-marking and will be tweeting this to my followers!
    Wonderful blog and superb style and design.

  • #182 http://tinyurl.com/y6l6cspf ให้ความคิดเห็นเมื่อ 2 May 2019 เวลา 10:22 am

    Wow, this piece of writing is good, my younger sister is analyzing such things, so I am going to inform her.

  • #183 http://tinyurl.com/y6d6h6tk ให้ความคิดเห็นเมื่อ 2 May 2019 เวลา 5:14 pm

    Thanks for sharing your info. I really appreciate your efforts and
    I will be waiting for your further write ups thanks once again.

  • #184 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 2 May 2019 เวลา 9:01 pm

    whoah this weblog is wonderful i love studying your posts.

    Stay up the great work! You recognize, a lot of persons are searching around for this info, you can help
    them greatly.

  • #185 hamilton dias de souza ให้ความคิดเห็นเมื่อ 3 May 2019 เวลา 1:24 am

    I’ve read some just right stuff here. Definitely
    price bookmarking for revisiting. I wonder how a lot attempt you set to make this sort of magnificent informative website.

  • #186 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 3 May 2019 เวลา 7:20 am

    Appreciate the recommendation. Let me try it out.

  • #187 http://tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 3 May 2019 เวลา 1:27 pm

    Sweet blog! I found it while browsing on Yahoo
    News. Do you have any suggestions on how to get listed in Yahoo News?
    I’ve been trying for a while but I never seem to get there!
    Thank you

  • #188 Louanne ให้ความคิดเห็นเมื่อ 3 May 2019 เวลา 7:39 pm

    I’m not that much of a internet reader to be honest but
    your sites really nice, keep it up! I’ll go ahead and bookmark your
    site to come back later. Cheers

  • #189 Christa ให้ความคิดเห็นเมื่อ 4 May 2019 เวลา 12:35 am

    Hiya! I know this is kinda off topic nevertheless I’d figured I’d ask.
    Would you be interested in exchanging links or maybe guest authoring a blog post or vice-versa?

    My website goes over a lot of the same topics as yours and I believe we could
    greatly benefit from each other. If you might be interested
    feel free to send me an email. I look forward to hearing from you!
    Excellent blog by the way!

  • #190 John ให้ความคิดเห็นเมื่อ 4 May 2019 เวลา 9:23 am

    Hey there would you mind stating which blog platform you’re working with?
    I’m looking to start my own blog in the near future but
    I’m having a hard time making a decision between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
    The reason I ask is because your design seems different then most blogs and I’m
    looking for something completely unique.
    P.S My apologies for being off-topic but I had to ask!

  • #191 Beau ให้ความคิดเห็นเมื่อ 4 May 2019 เวลา 8:28 pm

    Hey! I just wanted to ask if you ever have any problems
    with hackers? My last blog (wordpress) was hacked and I ended
    up losing several weeks of hard work due to no back up.
    Do you have any solutions to stop hackers?

  • #192 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 4 May 2019 เวลา 9:42 pm

    Wonderful blog! I found it while surfing around on Yahoo News.
    Do you have any tips on how to get listed in Yahoo News?

    I’ve been trying for a while but I never seem to get there!
    Cheers

  • #193 Ben ให้ความคิดเห็นเมื่อ 4 May 2019 เวลา 10:20 pm

    Hi! Do you know if they make any plugins to protect against hackers?
    I’m kinda paranoid about losing everything I’ve worked
    hard on. Any tips?

  • #194 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 5 May 2019 เวลา 1:24 am

    Wow that was odd. I just wrote an extremely long comment but after I clicked submit my comment didn’t appear.
    Grrrr… well I’m not writing all that over again. Anyways, just wanted to say wonderful blog!

  • #195 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 5 May 2019 เวลา 2:05 am

    I for all time emailed this web site post page to all my associates, because if like to
    read it after that my friends will too.

  • #196 Grupo Coral ให้ความคิดเห็นเมื่อ 5 May 2019 เวลา 2:19 am

    Valuable information. Fortunate me I found your web site by accident, and I am shocked why this twist of fate did not took place earlier!
    I bookmarked it.

  • #197 Bichara Previc ให้ความคิดเห็นเมื่อ 5 May 2019 เวลา 4:22 am

    This is really attention-grabbing, You are an overly skilled blogger.
    I’ve joined your rss feed and look ahead to looking for extra
    of your fantastic post. Additionally, I’ve shared your website in my
    social networks

  • #198 Shelli ให้ความคิดเห็นเมื่อ 5 May 2019 เวลา 7:02 am

    Howdy would you mind stating which blog platform you’re using?
    I’m planning to start my own blog in the near future but I’m having a hard time choosing between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
    The reason I ask is because your design seems different then most blogs and I’m looking for something unique.

    P.S Apologies for getting off-topic but I had
    to ask!

  • #199 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 5 May 2019 เวลา 7:08 am

    Hi my family member! I want to say that this post is amazing, nice written and come with approximately all significant infos.
    I’d like to peer more posts like this .

  • #200 Grupo Coral ให้ความคิดเห็นเมื่อ 5 May 2019 เวลา 3:11 pm

    Hi there, just wanted to say, I liked this post.

    It was helpful. Keep on posting!

  • #201 http://tinyurl.com/y48vpxcy ให้ความคิดเห็นเมื่อ 5 May 2019 เวลา 5:32 pm

    Somebody essentially help to make significantly posts I might state.
    This is the very first time I frequented your website page and to this
    point? I surprised with the research you made to create this particular
    post incredible. Magnificent process!

  • #202 Marion ให้ความคิดเห็นเมื่อ 6 May 2019 เวลา 1:48 am

    At this time it looks like Wordpress is the preferred blogging platform available right now.

    (from what I’ve read) Is that what you are using
    on your blog?

  • #203 Mario Celso Lopes ให้ความคิดเห็นเมื่อ 7 May 2019 เวลา 10:51 am

    Somebody essentially help to make significantly posts
    I’d state. This is the very first time I frequented your web page and to this point?
    I amazed with the research you made to create this particular publish amazing.
    Great job!

  • #204 Marisa ให้ความคิดเห็นเมื่อ 7 May 2019 เวลา 11:14 pm

    You have made some good points there. I checked on the net for additional information about the issue and found most individuals will go along with
    your views on this web site.

  • #205 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 8 May 2019 เวลา 1:52 am

    Hello There. I discovered your blog the use of msn.
    That is a really neatly written article. I’ll make sure to bookmark it and come back to learn more
    of your useful information. Thanks for the post. I will definitely comeback.

  • #206 Fidelia ให้ความคิดเห็นเมื่อ 8 May 2019 เวลา 2:00 pm

    Very shortly this website will be famous amid all blogging and site-building
    people, due to it’s good articles

  • #207 Chante ให้ความคิดเห็นเมื่อ 8 May 2019 เวลา 4:38 pm

    Hi there! I’m at work browsing your blog from my new iphone 4!
    Just wanted to say I love reading your blog and look forward to all your posts!
    Keep up the fantastic work!

  • #208 http://tinyurl.com/yyw46pwd ให้ความคิดเห็นเมื่อ 8 May 2019 เวลา 7:03 pm

    These are genuinely enormous ideas in regarding blogging. You have touched some good things here.

    Any way keep up wrinting.

  • #209 http://tinyurl.com/yxcmscw7 ให้ความคิดเห็นเมื่อ 9 May 2019 เวลา 1:05 am

    Hey there just wanted to give you a quick heads up. The text in your article seem to be running off the screen in Opera.

    I’m not sure if this is a format issue or something to do with internet browser
    compatibility but I thought I’d post to let you know.
    The style and design look great though! Hope you get the
    issue fixed soon. Kudos

  • #210 Kléber Leite ให้ความคิดเห็นเมื่อ 10 May 2019 เวลา 7:52 am

    If you want to improve your familiarity just keep visiting this site and be updated with the hottest information posted here.

  • #211 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 12 May 2019 เวลา 5:53 pm

    I really like it whenever people come together and share views.
    Great site, continue the good work!

  • #212 Raina ให้ความคิดเห็นเมื่อ 14 May 2019 เวลา 10:25 pm

    Greetings from Ohio! I’m bored at work so I decided to check out
    your website on my iphone during lunch break.

    I love the knowledge you present here and can’t wait to take a look when I get home.
    I’m shocked at how fast your blog loaded on my cell phone ..
    I’m not even using WIFI, just 3G .. Anyways, superb site!

  • #213 http://tinyurl.com/ ให้ความคิดเห็นเมื่อ 16 May 2019 เวลา 1:19 pm

    Ridiculous story there. What happened after? Good luck!

  • #214 Ellie ให้ความคิดเห็นเมื่อ 16 May 2019 เวลา 10:15 pm

    Financial advisors enterprise is people enterprise.

  • #215 Jade ให้ความคิดเห็นเมื่อ 17 May 2019 เวลา 3:55 am

    At this time I am ready to do my breakfast, once having
    my breakfast coming again to read further news.

  • #216 Dixie ให้ความคิดเห็นเมื่อ 17 May 2019 เวลา 9:59 pm

    Greetings from Colorado! I’m bored to tears at work so I decided to
    browse your blog on my iphone during lunch break.
    I really like the info you provide here and
    can’t wait to take a look when I get home. I’m surprised at how quick your blog loaded on my cell phone ..
    I’m not even using WIFI, just 3G .. Anyways, fantastic site!

  • #217 Cristina Boner ให้ความคิดเห็นเมื่อ 18 May 2019 เวลา 7:49 pm

    Nice blog here! Additionally your site a lot up fast!
    What host are you the use of? Can I get your affiliate hyperlink in your host?
    I wish my site loaded up as fast as yours lol

  • #218 Anya ให้ความคิดเห็นเมื่อ 19 May 2019 เวลา 5:02 am

    Schwab Intelligent Portfolios invests in Schwab ETFs.

  • #219 Valencia ให้ความคิดเห็นเมื่อ 19 May 2019 เวลา 4:34 pm

    Financial advisors business is people enterprise.

  • #220 Margareta ให้ความคิดเห็นเมื่อ 20 May 2019 เวลา 6:52 pm

    What’s up mates, its great paragraph on the
    topic of teachingand entirely explained, keep it up all the time.

  • #221 Coleman ให้ความคิดเห็นเมื่อ 22 May 2019 เวลา 3:26 am

    I was recommended this web site through my cousin.
    I’m no longer certain whether this submit is written via him as
    no one else understand such special about my trouble. You
    are incredible! Thank you!

  • #222 Dora ให้ความคิดเห็นเมื่อ 22 May 2019 เวลา 4:15 pm

    Thanks for a marvelous posting! I quite enjoyed reading it, you are a great author.

    I will be sure to bookmark your blog and will come
    back in the foreseeable future. I want to encourage
    continue your great job, have a nice afternoon!

  • #223 Cristina Boner ให้ความคิดเห็นเมื่อ 24 May 2019 เวลา 12:20 am

    I got this web page from my buddy who shared
    with me concerning this site and now this time I am browsing this web site and reading very informative content here.

  • #224 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 25 May 2019 เวลา 11:23 am

    I’ve been exploring for a little bit for any high-quality articles or
    weblog posts on this sort of area . Exploring in Yahoo I at last stumbled upon this site.
    Reading this information So i’m glad to convey that I’ve an incredibly excellent uncanny feeling I discovered just what I needed.
    I so much indubitably will make sure to don?t
    omit this web site and give it a look regularly.

  • #225 Rachel ให้ความคิดเห็นเมื่อ 27 May 2019 เวลา 12:28 am

    I’ve read several good stuff here. Certainly worth bookmarking for revisiting.
    I surprise how a lot effort you place to create such a wonderful informative site.

  • #226 Deangelo ให้ความคิดเห็นเมื่อ 27 May 2019 เวลา 12:43 am

    Hello there, You have done an excellent job.
    I will certainly digg it and personally suggest to my friends.
    I’m confident they’ll be benefited from this website.

  • #227 Foster ให้ความคิดเห็นเมื่อ 27 May 2019 เวลา 4:08 am

    Do you mind if I quote a couple of your posts as long
    as I provide credit and sources back to your site?
    My blog site is in the exact same niche as yours and my users would genuinely benefit from a lot of
    the information you provide here. Please let me know if this
    ok with you. Thanks!

  • #228 Adrienne ให้ความคิดเห็นเมื่อ 27 May 2019 เวลา 6:03 am

    hey there and thank you for your info – I’ve certainly picked up something new
    from right here. I did however expertise some technical issues using this website,
    since I experienced to reload the website a lot of times previous to I could get it to load
    properly. I had been wondering if your hosting is OK? Not that
    I am complaining, but slow loading instances times will very frequently affect your placement in google
    and could damage your high-quality score if ads and marketing with Adwords.
    Well I am adding this RSS to my email and could look out for much
    more of your respective fascinating content. Make sure you update this again very soon.

  • #229 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 27 May 2019 เวลา 7:14 pm

    Good way of describing, and fastidious piece of
    writing to take data concerning my presentation focus, which i am going to present in college.

  • #230 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 28 May 2019 เวลา 12:41 am

    There is certainly a great deal to learn about this subject.
    I love all of the points you made.

  • #231 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 4 June 2019 เวลา 11:57 pm

    Hello there! I simply want to offer you a huge thumbs
    up for your excellent information you’ve got here on this
    post. I am coming back to your web site for more soon.

  • #232 https://tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 5 June 2019 เวลา 3:39 am

    Heya i’m for the first time here. I found this board and I to find It
    truly helpful & it helped me out a lot. I hope
    to present one thing again and help others such as you aided me.

  • #233 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 5 June 2019 เวลา 10:19 am

    What a material of un-ambiguity and preserveness of valuable familiarity regarding unpredicted emotions.

  • #234 Tammi ให้ความคิดเห็นเมื่อ 5 June 2019 เวลา 11:54 am

    This is really interesting, You’re a very skilled blogger.
    I have joined your rss feed and look forward to seeking more of your magnificent
    post. Also, I have shared your site in my social
    networks!

  • #235 Leandro Martins de Almeida ให้ความคิดเห็นเมื่อ 5 June 2019 เวลา 5:11 pm

    Great post. I was checking constantly this weblog and I’m
    impressed! Extremely useful info particularly the remaining section :
    ) I take care of such information much.
    I was seeking this particular information for a very long time.
    Thank you and good luck.

  • #236 Patsy ให้ความคิดเห็นเมื่อ 5 June 2019 เวลา 6:43 pm

    Excellent beat ! I would like to apprentice while you amend
    your site, how can i subscribe for a blog website?
    The account aided me a acceptable deal. I had been tiny bit
    acquainted of this your broadcast provided bright clear
    concept

  • #237 Carlos Magno Nunes Barcelos ให้ความคิดเห็นเมื่อ 6 June 2019 เวลา 2:04 am

    Aw, this was a very nice post. Spending some time and actual effort to generate a really good article… but what can I say… I hesitate a lot and never manage to get nearly anything done.

  • #238 Kathy ให้ความคิดเห็นเมื่อ 6 June 2019 เวลา 12:45 pm

    Asking questions are actually nice thing if you are not understanding something completely, except this post presents good
    understanding even.

  • #239 Carlos Eduardo Veiga Petrobras ให้ความคิดเห็นเมื่อ 7 June 2019 เวลา 2:51 am

    Great post. I used to be checking constantly this weblog
    and I’m impressed! Extremely helpful information specially the last phase :
    ) I deal with such info a lot. I was looking for this
    certain information for a long time. Thank you and good luck.

  • #240 Carlos Eduardo Veiga Petrobras ให้ความคิดเห็นเมื่อ 7 June 2019 เวลา 6:27 am

    The other day, while I was at work, my cousin stole my iphone and tested to see if it can survive a twenty five foot drop, just so she can be a
    youtube sensation. My apple ipad is now destroyed and she has 83 views.
    I know this is entirely off topic but I had to share it with someone!

  • #241 Carlos Magno Nunes Barcelos ให้ความคิดเห็นเมื่อ 7 June 2019 เวลา 7:37 am

    Hi there every one, here every one is sharing these kinds of experience, therefore
    it’s good to read this website, and I used to visit this blog every day.

  • #242 Carlos Eduardo Veiga Petrobras ให้ความคิดเห็นเมื่อ 8 June 2019 เวลา 11:35 am

    This post gives clear idea for the new viewers of blogging, that really how to do running a blog.

  • #243 Carlos Eduardo Veiga Petrobras ให้ความคิดเห็นเมื่อ 8 June 2019 เวลา 9:25 pm

    This design is wicked! You obviously know how to keep a reader amused.

    Between your wit and your videos, I was almost moved
    to start my own blog (well, almost…HaHa!) Wonderful job.
    I really enjoyed what you had to say, and more than that, how you
    presented it. Too cool!

  • #244 tinyurl.com ให้ความคิดเห็นเมื่อ 9 June 2019 เวลา 8:27 am

    This site really has all the info I wanted concerning this subject and
    didn’t know who to ask.

  • #245 https://tinyurl.com/y5uk5aob ให้ความคิดเห็นเมื่อ 9 June 2019 เวลา 8:00 pm

    Hi colleagues, how is the whole thing, and what
    you want to say concerning this post, in my view its really remarkable in favor of me.


แสดงความคิดเห็น

ท่านอยากจะเข้าระบบหรือไม่


*
To prove you're a person (not a spam script), type the security word shown in the picture. Click on the picture to hear an audio file of the word.
Click to hear an audio file of the anti-spam word


Main: 0.41241407394409 sec
Sidebar: 0.043235063552856 sec